Hamilelikte Kilo Artışı 🤦‍♀️

kartanesi___ · 2025-09-30T19:27:37+00:00

Ben 65 kiloyla hamile kaldım yani zaten kendimde en az 5 kiloyu fazla görüyordum onları veremeden şimdi daha 19 haftalık olmuşken 4-5 kilo almışım şaka gibi...

ikbalb

kartanesi___ 57 kilodan 76ya çıktım kilomu hiç kafama takmadım vermekle de uğraşmadım doğumdan 4 ay sonra 56yı gördüm

kartanesi___

ikbalb vücut bozulmuyor mu öyle selülit çatlak falan ben onlardan da çok korkuyorum

Baklavaseverim

kartanesi___ Malesef almışsın ama mesela ben 20. Haftaya kadar 2 kg verdim sonra 22 kilo aldım ilaçlardan ve yatıştan ötürü şimdi yavaş yavaş vermeye çalışıyorum diyetisyen eşliğinde o yüzden boş ver kilo bu alınır da verilir de kendini çok sıkma ama mümkünse bir diyetisyenle devam et ileride diyetle uğraşma zorlanma benim gibi

kartanesi___

Baklavaseverim evet işte ben de çok aldım diyorum ama normal diyorlar çıldırıyorum

kartanesi___

Birsen15 kadın olmak zor işte doğumdan sonra versek de sonra tekrar hamilelikle yine alıyoruz

kartanesi___

Ece45 Sen çok zayıfken hamile kalmışsın zaten ben de öyle olsaydım mutlu bile olurdum kilo almama ama benim zaten fazlam vardı onları veremeden üstüne aldım

kartanesi___

Eyllullu mesela doğuma kadar kilomu koruyabilir miyim

Eyllullu

kartanesi___ yani şöyle koruyabilirsin, her türlü bebeğin kilo alacak, plasenta, amniyon sıvısı, artan kan hacmi derken ayda 1 kilo aliniyo min. Eğer pilates yoga yapar bol su içersen ödem kilosu olmaz en azından. Bir de hamurişi, makarna, ekmek gibi boş yiyecekleri kısıtlayabilirsin. Ama onun dışında yapacağın ağır diyetler, kendini aç bırakmak filan insulin mekanizmani bozup tam tersi kilo almana neden olabilir hamilelikte. Dengeli beslenmeye çalış bence sadece. Ben 68 kilo hamile kaldim 82 kilo oldum 34. Haftadayim. 15 kiloya kadar normal benim vucut kitle endeksime göre. 10 kiloya yakını doğumda gidiyor zaten bebekle suyuyla birlikte. Çevremdekilere öyle oldu. Kalan 5 kilo da yağ deposu süte verdikce gidecek. Belki dogumdan sonra da duzgun beslenirsen kendi fazla kilolarini bile verirsin emzirerek. Bir de ben bir ayda 4 kilo aldim bir kere yememe dikkat etmemistim. Hemen yürüyüş pilates basladim aninda durdu kilo almam normale döndü yani hareket cidden cok önemli.

kartanesi___

Bbgg ben de artık korkuyorum valla

kartanesi___

Nealakayahu Doğumdan sonra versem de tekrar bir hamilelikle yine alacağız kadın olmak gerçekten çok zor

Nealakayahu

kartanesi___ evet öyle maalesef bende tam istediğim kiloya düşmüştüm gene başa sardık

kartanesi___

tahamommy Ben bu hızla alıyorsam gebelik şekeri çıkar diye korkuyorum

tahamommy

kartanesi___ kilo almakla alakası yok ki onun zayıf olanlarda da çıkabiliyor, ben şeker yüklemesi yaptırmadım sadece 28.haftadan sonra dikkat ettim ve evde ölçüm yaptım bi sıkıntı yaşamadım. Çok tedirgin oluyosan şimdiden karbonhidrat şeker meyveden biraz uzak dur

Melike_2907

kartanesi___ bence yarar bu diyetisyenle alakalı değil ki siz uyduktan sonra yarar

kartanesi___

derya518_ ben de veririm inşallah ama hiç sanmıyorum nedense

kartanesi___

Kelebek06 zaten son 1 aydır kullandığım demir ilacı yüzünden hep kabızdım ondan oldu kesin ama oldu sonuçta sebebinin bi
Önemi yok

kartanesi___

Sydnr58 ben zor kilo veren biriyim o yüzden korkuyorum

Sydnr58

kartanesi___ en kötü aldığınızı verirsiniz diye düşünüyorum stres zaten bu işin baş düşmanı. Bebeğinize odaklanın anın tadını çıkarın herşey geçici :)

kartanesi___

Anensinkuzusu_35 işte kadın olmak zor ya doğumdan sonra versek de tekrar hamile kalıp alıyoruz kafayı yemelik

kartanesi___

Ebruas ben şu an doktora gitmeye utanıyorum valla her ay 1 kilo dedi ben 5 kilo almış şekilde gideceğim

kartanesi___

hizlivecocuku sabahları aç karınla tartıldığım kiloma bakıyorum da 4 kilo almışım yani çok fazla 19. haftaya göre

Sweetie_Little_Jean

kartanesi___ 19 hafta neredeyse 5 aylık oluyor o yüzden 5 kilo normal. ben de aynı haftalarda aynı kiloyu aldım sonrasında her 4 haftada 1 kilo falan aldım aşırı hızlı artmadı şuan 31. haftamdayım. diyet yaparsanız hareketli olursanız gider gelen gitmez diye bir şey yok bence kendinizi aşırı yıpratıyosunuz şuan. ve ayrıca gebelik başında kilo vermek aşırı kilolu değilseniz zararlı diye biliyorum ben ittire kaktıra yiyerek aldım bebeğin gelişimi iyi olsun diye hep bulantılarım vardı 22. haftaya kadar sürdü. bence diyetisyene gidin şimdiden sonra da hep dengeli beslenin hem almazsınız hem de güzelce verirsiniz aka şuan korkacak bir şey yok herkes aynısını yaşıyor

sari_papatyam

kartanesi___ hamilelikte zor oluyor yemek konusunda sınırlandırmak yine elimizden geleni yapın hareketli olun düzenli yürüyüşler yapın bu konuya önem verdiğiniz için bence doğumdan sonra verirsiniz siz ben ilkinde 12 kilo almıştım şimdi daha 23 haftadan 7 kilo aldım ama takmamaya çalışıyorum doğumdan sonrasına saklıyorum motivasyonumu 😅🤲🏻

kartanesi___

sari_papatyam ben ağzımı pek tutamıyorum maalesef iradesiz bir insanım bu konuda o yüzden canım sıkıldı annem de verememiş kadın yıllardır 90 kilo

PapatyaSmb

sari_papatyam

kartanesi___ ay valla yeni moralim bozuk bu konuya doktora gittim bugün 32. haftamdayım bebek de iyi dedi doktor 2 kg 53 ile başladım 65 im şu an ve çok almışsın dedi dikkat edelim diyor doğuma 6 hafta var çok moralim bozuldu ya gerçekten bu kadar dikkat ettiğim halde tavsiyesi olan var mı

kartanesi___

Fatmazehra1 of ne yapcam ben valla çok stres oldum ve hiç de doğumdan sonra verecekmişim gibi hissetmiyorum hem versem bile tekrae bi hamilelikle yine alcam işte kadın olmanın zorlukları

Fatmazehra1

kartanesi___ kız yok verirsin verirsin benim 2. Doğumum oğlumda da çok kilo almıştım 3-4 ay içinde gitti yani veriliyo bu kadar kafana takma o koşuşturmacaya girilince hepsi gidiyo sıkma canını tadını çıakr aşırıya kaçmadan karbonhidrat ve hamuru kes gerisini verirsin

kartanesi___

merveasilorhan doğumdan sonra versek de tekrar hamile kalıyoruz tekrar alıyoruz

merveasilorhan

kartanesi___ gene vercen yapçak bişey yok hamilelikte iştah açılıyor 😃

kartanesi___

esevde Ben öyle olacağını düşünüyorum dünden ber gerçekten psikolojim bozuldu gebelik şekeri çıkar bebeğe zarar verir diye korkuyorum

kartanesi___

Ecemmnaz çok iradeli bir insan değilim maalesef o yüzden zaten stres oldum

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »