bersah34 hiç korkmanıza gerek yok sadece doğum esnasında açılmanız 10 a geldiğinde doktor ıkın dediğinde sancınız gelince ıkının ve sadece vajinaya doğru ıkınmaya oraya odaklanarak ıkınmaya çalışın emin olun doğum anı çok kolay sadece öncesindeki sancılar biraz zorluyor ama yavrunuzu kucağınıza aldığınızda hepsini unutacaksınız 😇rabbim bi sancıda kurtarsın inşallah sizi 🙏🏻♥️