Gebelik şekeri

H-a-t-i-c-e · 2025-09-05T15:18:01+00:00

Nelere dikkat ediyorsunuz neler yapıyorsunuz bugün öğrendim diyet başlıcam önerilerinize açığım

elifayaz112_

nurssmom normal bulgur yok ama karabuğday bulguru var diyabet diyetinde onu yiyebiliyormuşuz şokta var hatta makarna da var diyetisyen bana dedi

nurssmom

elifayaz112_ yenebilir ama aslında onunda yenmemesi lazımmış. Dr.um asla yemiceklerim ve yiyebildiklerim konusunda liste hazırladı ve içinde normal süt bile yok sadece laktozsuzu var

Nur124

Mimoza_1903 kahvaltı sonrası benimde bazen yükseliyor yani dikkat etmezsem sizin kaç çıkıyorduki doktor insülin verdi ?

Mimoza_1903

Nur124 benim şeker yüklemesinde 1.saatim 163 çıktı. Sonrasında 1 hafta takip yaptım kendim 184e kadar yükseldi. O yüzden kahvaltı öncesi 4 doz insülin başladı doktorum

elifayaz112_

nurssmom demek ki her diyet farklı oluyor o zaman benim diyet listeme yazmış ben de aldım ama sürekli yemiyorum zaten hayırlısıyla bebişlerimizi kucağımiza alalım da sonra yeriz

Ezgi3545

nurssmom ya listede neler var paylaşabilir misiniz rica etsem 🙏🏻

nurssmom

elifayaz112_ evet herkes aynı diyeti yazmıyor ama kesinlikle siz yesenizde dozunda yemeye çalışın kesinlikle. Maalesef hamilelikte riskli biliyorsunuz normal diyabet diyetinde olsa sorun değil ama biz bebeklerimiz için dikkat etmek zorundayız

elifayaz112_

nurssmom doğru söylüyorsunuz bebeğimiz için yapıyoruz ben de zaten aldığım zaman bir iki defa yedim sonradan onları da yemedim

Ezgi3545

Mimoza_1903 hangi meyveler serbest ne zaman ne kadar yemelisiniz? Hızlı kilo aldınız mı kaç kilosunuz toplam kaç kilo aldınız? Ben yükleme yapmadım ama insülinim yüksek çıktı 😞

Mimoza_1903

Ezgi3545 diyet kitapçığı vermişti diyetisyenim, onun arkasında meyvelerin adetleri yazıyor ona göre tüketiyorum, mevsimde ki tüm meyveler var ayrım yok canım. Ben 34.haftamdayım 6.5 kilo aldım şimdiye kadar.

nurssmom

Ezgi3545 Et,balık, tavuk ürünleri, düşünebildiğiniz bütün sebzeler serbest, meyvelerden çok yememek kaydıyla bana hepsini serbest bıraktı. Mercimek, nohut, fasulye tarzı şeyleri az porsyon şeklinde yanında sebze yada tavuk gibi şeylerle tüketebilirsiniz. Benim gibi ekmek bağımlısıysanız (her öğün yenmemeli) mercimek ekmeği tarifine bakabilirsiniz ben sabahları menemen yaptığımda banmayı çok seviyorum 😂 kahvaltılarda illa ekmek tarzı şeyler sevdiğim için bu dönem kabak benim fovarim oldu. Rendeleyip yumurta kırıyorum az az dereotu maydanoz kuru nane koyup tavayı kapatıp pişiriyorum omlet gibi yapıyorum. Canım makarna isterse kabakları soyacakla doğrayıp tavaya biraz zeytinyağı biraz salça atıyorum isteğinize göre baharat atarsınız üzerine kabakları döküp kavurup biraz haşlıyorum makarna gibi oluyor yanında tavuk ve yoğurtla bayılayrak yiyorum. Bu tarz tariflere bakarsınız yemediğiniz farklı tatlar keşfediyorsunuz güzel oluyor yoksa biraz hamilelikte zor. Mesela dr.um dedi ki canın tatlı çekince sütüne bi çay kaşığı kakao koy zaten laktazsuz tatlı oluyor çok güzel gidiyor. Bazen tarçın koyuyorum oda şeker ihtiyacını gideriyor. Bana daha şeker teşhisi konmadı ama 2 düşük yaşadığım için dr herşeyi yasakladı önlem amaçlı ama şuan canım neler neler istiyor gidermek için böyle tarifler bulmak şart. Bulduğunuz tarifleride ayrıyeten araştırın bazıları konmaması gerekenleri koyuyor

Ezgi3545

Mimoza_1903 ben şeker yüklemesi yaptırmadım açlık tokluk kan şekerine baktırdım. Kahvaltımda da meyve suyu içtim simit peynir bir tatlı kaşığı reçel bir tatlı kaşığı tahin pekmez menemen falan. Sonrasında tokluğum 2. Saatin sonunda 71 çıktı. Açken 70’ti. Sizce nasıl? İnsülinim malesef çok yüksek çıktı 37. Doktor onun için şeker yüklemesi önerdi ama açlık tokluk kan şekerim normal değil mi sizce de gerek oldugunu ben hala düşünmüyorum diyete başlasam zaten yükleme sonrası da diyet verecek diye düşünüyorum

H-a-t-i-c-e

Ezgi3545 benim açlık tokluk normaldi ama şeker yüklemesinde bir anda tavan çıktı bende çok şaşırdım asla beklemiyordum

Mimoza_1903

Ezgi3545 doktorunuz önerdiyse benim üzerine birşey demem pek etik olmaz. Ama kahvaltıda tükettiğiniz şeylere göre tokluk şekeriniz bana göre düşük çıkmış, şeker yüklemesi yaptırmalısınız bence. Ben gebelik şekerinin önemli olduğunu düşünüyorum ve takip edilmesi gerektiğinden yanayım çünkü dikkat edilmezse bebek ölümüne ya da gebelik zehirlenmesine kadar kötü sonuçlandığı olabiliyormuş. Seçim sizin tabi ki yorum yapamam bu konuda 🌸

H-a-t-i-c-e

elifayaz112_ açlığın çok düşük değil mi canım

elifayaz112_

H-a-t-i-c-e evet çok düşük bı önce ki hamileliğimde de böyle oldu doğumdan sonra da belli bir zaman Gine şekerim düsüyordu sonra normale bindi bu sefer de hamile kaldım Gine böyle oldu inşallah bebeğe bı sorun olmaz dua edin 🤲

Ezgi3545

H-a-t-i-c-e açlık tokluk kaçtı?

H-a-t-i-c-e

Ezgi3545 açlık 72 tokluk 98 di ama yüklemede açlık 92 1. Saat 100 2. Saat 160 çıktı

Hilalkrmzkn

H-a-t-i-c-e 25 haftalığım 27 haftaya uyumlu görünüyor iki hafta önden dedi karın çevresi

H-a-t-i-c-e

Hilalkrmzkn şeker yüklemesi yaptırdınız mı

mini575_

Detaylı ultrason da ve normal ultrason benim bebeğin, karın çevresi büyük ,suyuda fazla çıktı .şeker yüklemesi yapıldı gebelik şekeri çıktı endokrin insülin başladı. Sabah 9 da uyanınca şekeri mi aç karna ölçüyorum sonra kahvaltı ( kesinlikle ekmek yok burda tam buğday ekmeği yiyebilirsin diyen arkadaşlar yanıltıcı bilgi vermeyin) bol yumurta ,taze sebze ( taze fasulye yasak şekeri çıkartıyor) tavuk, balik, et, ayran, kefir, peynir, BOL yeşillik, kuru yemiş, meyve olarak sadece ekşi elma. Bulgur, makarna, pirinç, yasak ( Bulgur şekeri uçurur) 3 ana ,3 ara öğün. Kahvaltidan 1 saat sonra şeker ölçümü. ( insülin kesinlikle aç karna vurulmaz !!! Ben 10, 30 gibi vuruyorum. Öğle, akşam şeker ölçümü yapıp yaziyorum….. biraz sabır dikkat li olmak lazım

H-a-t-i-c-e

mini575_ doktorum bana liste verdi listede ekmek var esmer ekmek yazıyor o da cavdar tam buğday kepekli ekmek olarak geçiyor makarna pilav ölçülü dedi ama yememek daha iyi bence benim fikrimce yani tatlı kesinlikle yasak şeker yasak onun haricinde aşırı kısıtlama yok gibi

Hilalkrmzkn

H-a-t-i-c-e hayır yaptırmadım açıkçası yok yaptırmK taraftarı da değilim

mini575_

H-a-t-i-c-e demekki Dr dan Dr a fark ediyo Ankara’daki prof Dr bana tam sıkı diyet verdi….

H-a-t-i-c-e

mini575_ belki de sizin değerleriniz nasıldı şeker değerleriniz açlık 1. Saat 2. Saat bunlar da etkili oluyormuş

Nur124

Mimoza_1903 anladım ben yükleme yaptırmadım evde ölçüm yapıyorum sadece kahvaltı sonrası 1.saat tokluğu kacirdigimda yüksek görüyorum 150 lerde onun dışında iyi şükür

Mimoza_1903

H-a-t-i-c-e diyetine harfiyen uyarsan inşallah stabil olur canım. Ama hiç aksatmamak gerek diyeti ne yazıyorsa o miktarda tüketilmeli.

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »