Sdnrymnklc çok fazla bulantım olmadı ilk 3 ay oldu genellikle kahvaltımı avakado ile yaptım mesela tostun içine bile avakado koyuyorum ara öğün olarak bağırsakları rahatlatacak şeyler yiyorum kuru kaysi ya da incir badem fındık falan yoğurt gibi şeyler akşamda mideyi yormayacak şeyler çorba tarzı fln bı de geç yemek yememeye özen gösteriyorum ki midem çok yanmasın die