Salihanurrr doktorum bunun için kuru iğne diye bişey önerdi bana fizik tedavi yapıyormuş. Ayrıca egzersiz de gösteriyorlarmış. Ben haftam ileri olduğu için gitmedim ama yerinde olsam bi şekilde bi çözüm bulurdum. Daha yarıdasınız çünkü çok zaman var ve 30lardan sonra daha çok artıyor malesef. Korkutmuş gibi olmiim de