Bende ayın 27 sinde transfer oldum bu sureçteyim 8 temmuzda sonuçlanacak inşallah ben bu yola diyetisyenle bereaber girdik belki yararlı olurum anlatmak isterim öncelikle bunu mutlaka yapın sizde araştirin hergun yarım kırmızı pancak , ince dilim zencefil ve 3 dilim karpuz önemli not (KARPUZUN BEYAZ KİSMİYLA BİRLİKTE) 1 su bardağı su koyun robotdan geçirin bu karişim bebeğin tutunmasina yardımcı oluyormuş sabah kahvaltisinda domates salatalık bir avuc semiz otu avakado 1 dilim peynir ve tahıl erkmegi beyaz ekmek kesinlikle yemiyorum yoğurt içine kabak çekirdeği koyup yiyin kabız olmaması için 2 tane kayısı 1 mor erik badem 2 tane ceviz yiyin bol hol su için birede balık et yiyin tavuktan uzak durun onun yerine hindi eti yiyin yeşil elma yarım üstüne tarçın koyun yiyin positif düşünün Allah’ın iziniyle olsun inşallah Rabbim kimsenin kucağını boş çevirmesin canım 🙏🏻🙏🏻🤲🏻😘🌺🥰🌼😘💕💞💚💙😍😘🥰😍