Gebelik şekeri🫢🥲

Sekerparem999 · 2025-07-01T09:52:54+00:00

Şekerim sınırda çıkmıştı 25 haftamda şeker yüklemesinde sonrasında kontrol altında olmamı istedi doktor diyet yap dedi çok fazla dikkat edemedim bugün 29+5 o...

Kubracik01

Sekerparem999 sizde inşallah 💕

Sekerparem999

Emiine123 30+4 hafta olduk 7. Ayımızı doldurduk yani🐥

alyahanimm

Arkadaşlar bir diyetisyen olarak benimde gebelik şekerim yüksek çıktı. Aç iken ölçtüğünüz şeker 70-95 arasında olmalı gebelikte bu şekilde eğer 100 ın üzerine çıkarsa insülin kullanmak zorunda kalırsınız. Tokken de ölçtüğünüz şeker 140 ı aşmamalı 1. Saat tokluğa bakın. 145 vs çıkabilir problem değil sadece çok yüksek olmasın. Yemeklerinizin yanında yoğurt tam buğday ekmeği tüketin. Şekerden hamur işinden nişasta dan pirinçten domatesten havuçtan uzak durun çok şekerli meyveler tüketmeyin karpuz kavun üzüm gibi yani. 2 ana 2 ara öğün şeklinde beslenebilir siniz ya da 3 ana 1 ara öğün yapabilirsiniz

Sekerparem999

alyahanimm içimi rahatlattınız sağolun benim genelde açlık hep 100 altı ama tokluk bazen 140 ı 150 yi aşıyor o da ya beyaz ekmek tatlı vesaire yersem🥹🩷

Kevser91

alyahanimm merhaba benim de şekerim sınırda denildi diyet yapıyorum tokluklarim düşmeye başladı ama açlık şekerim yüksek çıkıyor bunu nasıl dusurebilirim birde açlık sekeri sabah uyanir uyanmaz mi yapılır yoksa kahvaltıdan hemen önce mi

Eres26

alyahanimm merhaba benim dahiliye doktoru yemeğe başladıktan sonraki 2. Saatte ölç dedi evde bu şekilde takip ediyorum yanlış mi

alyahanimm

Sekerparem999 beyaz ekmek tatlı çok tüketmemeye çalışın inanın sizi anlıyorum çünkü bende hamile kaldığımdan beri sürekli tatlı ve hamur işi çekiyor canım bazen benimde 140 ı 150 yi geçiyor ama diğer öğün toparlıyorum

Nur124

Sekerparem999 merhaba ölçümlere devam ediyor musun nasıl çıkıyor değerleriniz

Sekerparem999

alyahanimm diyetle devam edeceğim ben de ya çünkü dikkat ettiğimde cidden normale dönüyor son 2 ayım kaldı zaten sıkacağım dişimi yemiycem tatlı da beyaz un pirinç vesaire de

Sekerparem999

Nur124
Dikkat etmeden böyle

Nur124

Sekerparem999 ilk degeriniz yüksek sadece o kadar ama onun dışında iyi masAllah birde ben gün içinde açlık olcmuyorum sizden doktorunuz mu istedi

Sekerparem999

Nur124 doktorum istedi evet normalde son 3 günü ölç dedi ama ben o son 2 günü de istediğim her şeyi yiyebileceğim bir fırsat olarak görüp ölçmedim :( son gün böyle ölçtüm önceki gece bol bitter çikolata yemiştim saat 4 gibi eşim işten gelmişti sabah açlığımın yüksek çıkmasının sebebini ona bağladım tokluğun yüksek çıkması da 2 tane tost yemiştim kahvaltıda bol ketçap mayonezli ketçap zaten şeker deposu :/ üstüne beyaz ekmekti 5 zeytin bir kibrit kutusu beyaz peynir 3 dilim kaşar yedim yanında da 180 çıktı işte :/

Nur124

Sekerparem999 anladım evet zor gerçekten insanın hele ki bu dönemde kısıtlanması

Nur124

Sekerparem999 merhaba ölçüm yapıyor musunuz nasıl gidiyor açlık tokluklariniz ?

Sekerparem999

Nur124 ölçüm yapıyorum evet dikkat ettiğim süreçte açlık 80-90 arası yokluk iste 110-140 arası oluyor ama kola karpuz reçel beyaz ekmek pirinç vesaire tükettiğim zaman tokluk yine 160-170 çıkıyor

Nur124

Sekerparem999 bide.bu sıcaklarda karpuz yiyememek çok zor benimde yediğimde direkt çıkıyor

Sekerparem999

Nur124 ben yiyiyorum şuan göbek çevresi normal çıkıyo baş çevresi 2 hafta ilerdeymiş sadece o da genetiktir diyorlar çekinmiyorum artık pek 😂

Nur124

Sekerparem999 benimde çok dikkat ettiğim söylenemez tabi ama zorluyor

Nur124

Sekerparem999 merhaba nasıl gidiyor şekeriniz

Sekerparem999

Nur124 merhaba kötü gidiyor öyle arlanmaz bir insanım ki boğzımı tutamıyorum ve kendimi çok suçlu hissediyorum kaç sefer dedim doktoruma yazın insülini ben tutamıyorum kendimi diye yazmadılar artık tokluk şekerim 200 ü görüyor mümkün olduğunca az sık yemeye çalışıyorum ama aç kalıyorum

Sekerparem999

Eres26 merhaba normal ölçümler 2 saat arayla yapılıyor fakat gebeyseniz 1 saat arayla bakmanız gerek mesela yemek yemeye başladığınız andan itibaren 1 saat sonra tokluk ölçümü yapılıyor

Nur124

Sekerparem999 ya bende 33+4 üm bugün 182 yi gördüm stresten ne yapacağımı şaşırdım

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »