szr123 açıkçası ben iki hamileliğimde de yememi içmemi hiç değiştirmedim, yani ekstra dikkat etmedim, veya kilo aldıran şeyler araştırıp almadım. Sabah kahvaltı da bazen sucuklu yumurta, bazende normal peynir zeytin beslendim. Akşam yemeği de normal yemekler yaptım günde iki öğün yiyorum, aralarda elma, armut, mandalina o an canım ne isterse onu yerim. Cips, abur cubur da çok tüketirim, ama bebeğimde kilo alıyor bana da tuhaf geliyor ama yapıyla alakalı sanırım. Kimisi ne kadar dikkat etse, ekstra özenli beslense de bebek kilo almıyor ama kilo da hiç önemli deil sağlıklı olsun yeter, ben zayıf olsun rahat doğurayım istemiştim ama alıyor bir şekilde kiloyu