Kilolu Hamile Kalmak

HNur55 · 2024-11-22T10:51:31+00:00

Maalesef bu konuyu aşırı stres yapıyorum, zaten evlendik kilo aldık, üzerine şimdi hamilelikte kilo almak istemiyorum bir diyetisyenle çalışıyorum ama morali...

HNur55

Baby_B evet herkes de öyle diyor ama bir yandan da kilo versem daha rahat geçer gebeliğimin devamı diye düşünüyorum.. Ama yine de mide bulantısı bile bazen beni mahvediyor kusmak çok daha kötüdür diye düşünüyorum

HNur55

Eldgrn belki boyunuz uzundur o yüzden sizdeki 80 ile bendeki 80 aynı değildir.. yine de çok sevindim keyifli geçirmenize ve pişman olmamanıza

Eldgrn

HNur55 1.65 boyum var bilmiyorum uzun mu değil mi sizin açınızdan.
Ya benim çevremde hamile kaldıktan sonra yiyemeyen Ama buna rağmen neredeyse benimle aynı kiloyu alan o kadar çok kişi vardı ki ben onlardan sonra hamile kaldım ve kendime dedim yani herhangi bir engelin yoksa sağlıksal veya gebelikten oluşan belirtiler den kaynaklı yiyebildiğin ye kadar dedim kendime öyle de yaptım. Beni görenler hamile olduğuna inanmıyordu Bu yüzden nasıl hamilesin nasıl bu kadar yiyebiliyorsun hiç mi bulantın olmuyor diyorlardı. En basitinden yengem Bir gün sadece küçük bir kase makarna yemiş aşermiş bildiğin 3 gün yemek yiyemedi abartısız söylüyorum. Bu durumda zayıf olsam da kilom bu şekilde olsa da ben her türlü yerdim ya tekrar başıma gelse doğumdan sonra zaten istediğin gibi yemek yiyemiyorsun

HNur55

0104 kusma vs olmadan sadece 8 kg aldınız öyle mi, çok güzel bir haber bu

0104

HNur55 evet kusmam hiç olmadı benim daha onceki gebelıklerimde preeklempsi gecmısım var o yuzden cok dıkkst edıyorum tuz şeker abur cubur yemıyorum gunluk 40 dakıka yuruyorum boylelıkle almamıştım 😊🙏

0104

HNur55 sizin kılonuz kaç ki eger cok kılolu degılsenız kafanıza takmayın 12 kıloya kadar normal heleki boy kılo endeksiniz ıyıyse keyfını çıkarın

Mrsacar

HNur55 aramıza hoşgeldin canım 🤗😅 ben ilk kızıma 94 le hamlile kaldım 105 le doğuma girdim şimdi 106 yla hamile kaldım 12. Haftada 108 dim şimdi 14+2 yiz kaç oldum allah bilir 😓

HNur55

Mrsacar Allah sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsinn, hoşbuldumm :)

Mrsacar

HNur55 amin hepimizin 🤲🏻🥰

HNur55

Eldgrn evet bir de sanırım 3 aydan sonra iştah da baya artıyormuş, gözüm bir şeyde kalsın istemem ama bakalım ne kadar tutabileceğim kendimi :d şeker de önemli bir de şekerim sınırda olabilir doktor dikkat et falan dedi ona da dikkat ediyorum mecburen…
Sonuçta bebekleri sağlıkla kucağımıza almak en önemlisi, bu olsun da kilo alınır verilir

Neferut

HNur55 20. Haftada gebelik tansiyonum çıktı mecburi olarak tuzu ve şekeri kestim sebze ve protein ağırlıklı besleniyorum şu an 36. haftadayım gram bile almadım ve bebeğimin kilosu da çok iyi

Denizlina09

HNur55 ilk kızıma 82 ile kaldım ve 90 ile doğuma gittim nispeten sağlıklı denebilecek şekilde beslenmeye çalıştım. Abur cubur tatlı yemedim ama boyun 172 onunda etkisi var. Şimdi ikinciyi istiyorum 90 la diyete başladım şuan 76 ya kadar düştüm şimdi kalırsam da dikkat ederek az almak için uğraşırım herhalde. Bu arada 90 la sezeryan oldum kilo kötü etkilemedi beni bu yönünden korkanlarda var hemen ayaklandım her işimi kendim yaptım.

HNur55

Denizlina09 evet bu konuda da yorumlar çok tabi boy kilo oranı da önemli ama sonuçta herkesin bünyesi de farklı anladığım kadarıyla, herkesin hikayesi hamileliği çok farklıı

mrvcermeli

HNur55 üst üste 3 tane hamilelik şuan üçüncüye hamileyim ikinci hamilelik de 105 kiloydu doğum yaptım 80 kiloya kadar düştüm dahada verecektim yani ama üçüncüye hamile olduğumu öğrendim gene kilo alıyorum 🤣🤣🤣 bu kadar takmayın verirsiniz sizde çocuk da sağlıklı olsunda

eills

HNur55 kilolu hamile kalmadım ama son 2 aydır kontrollü beslenmeyle ben kilo almıyorum bebek alıyor. Tartıda kilom artmıyor yani zayıflıyorum zaten yüzüm de küçüldü. Kendim de gıda mühendisiyim beslenme konusunda bilgiliyim. Tek yaptığım makarna, pilav, ekmek, poğaça vs, tatlı yememek. Bol salata, bol kuzu pirzola, et, zeytinyağlı sebze yemekleri tükettim. Dışarda yemedim. Tavsiye ederim

HNur55

eills beni de en çok bozan zaten hamurişi yemek, ölçülü dengeli ilerlemekten başka yapacak bir şey yok anladığım kadarıyla

Ftmaltn123

İlk hamileligimde 106 kilo ile hamile kaldım 118 ile doğuma girdim normal doğum yaptım doğumdan 15 gün sonra 102 kiloya düştüm sonra zamanla kilo al ver yine aynı kiloya geldim 106 ile tekrar hamile kaldım şu an 39+2 deyim 109 kiloyum ilk gebeligimde hep kusmustum doğuma kadar bu gebeligimde dengeli ve sağlıklı beslendim hiç istifra etmedim biraz dikkat edince oluyo Allah izin verirse bu doğumdan sonra rutinimi bozmadan kilo vermeye adayacagim kendimi.

HNur55

Ftmaltn123 Allah sağlıkla kucağınıza almayı nasip etsin inşallah sonrasında da rahatça kilolarınızı verirsinizzz

Ftmaltn123

HNur55 amin canım sende inşallah güzel bı gebelik geçirirsin çok takma hayırlısıyla sağlıklı olun yeter.

startown

HNur55 şimdi burdan kilomu yazmak istemiyorum ama ben aşırı kiloluyum.100 üstü yani.İlk gebeliğimde çok endişelendim napıcam ben diye inan ilk 5ayda her ay 2 kilo vererek 10kilo verdim kusmaktan.Son 4ayda da 5kilo geri aldım.Ve emzirme döneminde de dikkat ettiğim için doğumdan sonra hızla 10 kilo gitti.Totalde hamilelik doğum emzrime ve ilk bebek stresi derken zayıflayarak kapattım bu defteri.Şimdi 2.ye hamileyim.Bu sefer sadece başlangıçta tartıldım.6. ayı bitiriyorum.Bu hamileliğimde de 4ay bulantı çok oldu kusma ilki kadar olmadı 5.ay nisbeten kolaydı.6.ay çok rahattı 2kilo almışım.Hiç stres yapma ama hamileyim diye yemeğe de abanma Allahın izniyle kilo bile verirsin❤️

HNur55

startown ay çok teşekkür ederim ya, hem size hem yazan herkese çok iyi geldi. Burada benimle aynı şeyleri yaşayan insanlarla konuşmak aşırı rahatlatıyor. İnşallah bebeklerimiz
Sağlıklı olsun biz sağlıklı olalım her şey yoluna girecek💓

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »