HNur55 ilk çocuğımda zayıftım, çokta az kilo aldım ama bu sefer +10 kiloyla hamile kaldım. Dikkat etmeye çalışıyorum ama çokta diyet modunda değil, çocuk doğsun biraz ele gelsin paikolojik olarak kilo verme psikolojisind girerim diye düşünüyorum.
Bir diyetisyenle çalışıyorum bu arada ama son 2 haftadır onu da salladım. Çünkü bu durum bende ekstra stres yapmaya başladı. Akşam mesaide yemek istiyorum örneğin, psikolojik olarak buna ihtiyacım oluyor. Yemeyince midem guruldarsa daha çok üzülüyorum, yersem de yaşadığım vicdan azabı yordu. O yüzden daha rahat bıraktım kendimi, ama porsiyon kontrolü yapmaya çalışıyorum.
Örneğin canım hamburger mi çekti; yiyorum ama 1 taneyi bitirmiyorum gibi..