Kizim 4800 doğmuştu, hergun mutlaka düzenli kahvalti yapardım. 2 haşlanmış yumurta, ceviz, muz, peynir bunları mutlaka tüketirdim. Oğlumda yumurtadan tiksindim hamilelik boyunca yemedim, peynir de hafta birkaç kez yedim ceviz de ara ara yedim 3500 doğdu.