Yesm1994
Squat yürüyüş egzersiz yap YouTube de activating labor isimli bir video var 7 dk ordaki hareketleri önerirm benim o şekilde açılmam ilerlemişti suyum gelmedi ama açılmam güzel ilerledi son anda doktorum kendi patlattı suyumu doğumum da baya kolay oldu ilk doğum olmasına rağmen 4 saat sürdü