ilayda_96 sonra duruyor o haftalarda ben 6 kiloydum şimdi üstüne 1 kilo aldım çocuk büyüdükçe mideye baskı yapıyor canım ondan herhalde daha az yiyorum . Yumurta süt ürünleri ve muz yemeye dikkat ediyorum özellikle ama kendimi kısıtlamıyorum bu bi süreç ve doğum sonrası gidiyor 2 gebeliğim daha oldu ilkinde 6 kilo ile doğuma gittim ikinci de +25 ile gittim 6 aya kalmadan -30 olarak gitti . Kendinizi kısıtlamayın yaşayın doya doya