34+4 günlük hamileyim. Gebeliğimin başından beri hiç midem bulanmadığı için her şeyi yedim ve yiyorum da. Her gün haşlanmış yumurta, kaşar peyniri, ceviz, badem, muz bol yeşillik, haftada 1 balık haftada 2 kere kırmızı et tüketiyorum. Gün içerisinde kefir, yoğurt meyve de yiyorum ama yok bebeğim haftasına göre zayıf gidiyor 🥺 dün kontrole gittim 2250 çıktı kilosu. Doktorum çok zayıf diyemem ama beslenmene dikkat et dedi. Kafama çok takmaya başladım. Sizin bu besinler dışında önerdiğiniz bir şey var mı?