Meyraa_61 Bende her gün nar yiyordum hem de üzerine limon sıkıp bir bütün nar yiyordum. Ancak sonrasında diyetisyenim yasakladı nar kan sulandırdığı için gebelikte riskli besinler arasında yer alıyormuş. Çok canın çekerse haftada iki kez bir çay bardağını geçirmeden yememe izin verdi. Karnımda aşırı kramp oluşmuştu o yediğim süreçte şu an dediği ölçülerde tüketiyorum kramplarım azaldı