Gulayada kan değerlerine bakıldığında 1 vücutta olan vitaminleri 2 dışarıdan alınan vitaminleri baka biliyorlar. O yüzden kan testi sonucuna göre yiyin demiştir. Ben de tavuk ciğer yedim 3 ayda 2-2.5 kiloyu bulmuştur. Vitaminleri azalmasında nasıl vücut etkileniyorsa artınca da yan etkiler çıkar her hangi bir yan etki görmedim açıkçası iki kızımda da yedim bana ciğeri yedikten sonra elini yıkamadan karnına dokunma kaşınan yerini kaşıma doğum lekesi olur dediler sadece onu da tabiiykiii koca tarafım dedi. İkisindede ufak doğum lekesi var. Ama bunun ciğerle alakalı olduğunu sanmıyprum.