defneezvrk eğer riskli bir hamileliğiniz varsa kan sulandırıcı, ödem attırıcı şeyler yememek hem psikolojik hem de fiziksel anlamda daha faydalı. Çünkü ufacık bir kanamada yaşadığım vicdan azabını anlatamam.. Ancak riskli bir hamileliğiniz yoksa miktarlar az olduğu için muhtemelen sorun olmayacaktır. Benimki riskliydi yemedim bu riske gerek yok 🙈 ama etrafımda yiyenene de bir şey olmadı. Ben adaçayı, yeşilçay, ananas, maydonoz suyu, sirke vsden uzak durdum. Ödemim olmasın diye de onların yerine bolca su bolca lif tüketmeye çalıştım 🙏