Arkadaşlar merhaba, hamilelik nasıl gidiyor? 🤰
Ne sorun yaşadınız ve ne çözüm buldunuz? 🍀
Ben 22 haftalığım şu anda, fibromyalgia’ya bağlı olarak inanılmaz sırt ağrılarım var çok erken başladı, çözüm bulamadım ama spor ve egzersiz ile azalttım.
Ve sırt ağrıları yürüyüş ve hareket kabiliyetimi kısıtladığı için de 9 kilo aldım, bu kilo alım süreci beni çok üzüyor, ne yapabilirim öneri bekliyorum. Sizlerden de sorun ve çözümlerinizi yazmanızı bekliyorum, zira herkes birşeyler yaşıyor ve hamilelik sürecinde ekstra etkileniyor ☺️