mirooo önemli olan aradaki saygıyı koruyabilmek zaten. Bunu başarabilen sayısı çok az maalesef. Rabbim size kolay doğum nasip etsin. Sizi ayağa kaldırırlarken ve yürüttüklerinde yere bakmayın karşıys bakarak yürüyün, yine ilk kalkış sonrası bol bol yürüyüş yapın öok çabuk atlatırsınız süreci. Gazı çabuk çıkarmak önemli bunun için de kayısı suyunu bol tüketin. Ben 3 gün çok rahat hareket ediyordum verdikleri ağrı kesiciyi bile fazla kullanmadım çok yürüdüğümden. Unutmayın sezaryenin ilacı yürümekten başka bir şey değil 🙏🙏