@“Arzu343434”#
Hayır canım istediğin kadar yürürsün az ya da çok yürüyeceksin diye bişey yok ama sık sık çıkarsın yürüyüşe Ağrılarının olmaması için yürürken kendini fazla da yormamanı tavsiye ederim ilk yürüyüşünde dikişlerin taze olduğu için yavaş yavaş yürürsün yorulduğun zaman bilirsin zaten kendini