Ben de 37+5’teyim. Ama geçen hafta gittiğimde rahim ağzı uzunluğumu ölçtü ve sen 40-41. Haftayı bulursun dedi. Adaçayı, ahududu yaprağı çayı iç, hurma, ananas ye, her gün 1.5 saat yürü, 100 squat yap dedi de mümkün değil o kdr yürümem. 30 dkda yoruluyorum. Siz yürüyüş yapıyor musunuz?