K-Canseven Evet sancım acıklıgım agrım VS hiç yoktu. Öylece yattım yani yatakda. Arada kalktım yürüdüm squat yaptım ki. Cok hareketli hamilelik gecırdım 38.den itibaren herşeyi yaptım. Yürüyüş korunmasız ilişki haftada 1. Hergün squat. Hergün 4 kat merdiven 2 sefer in cık. Sıcak hatta hamam modu kaynar duş. Hurma avuc avuc 🤣😄 valla gelmeyince gelmiyor.
Bunda sadece gün içinde suan squat yapıyorum nasılsa gelmiyor diye,🤣