Anneoluyorumm00 kesinlikle şeker hastaları gibi beslenirseniz kilo verirsiniz un, şeker , hazır paketli gidalar , cok az porsiyonlama , boool su ,şekersiz cay , türk kahvesi şekersiz falan asla meyve bi porsiyon küçücük oda günde herşeyin yanında sirkeli salata veya yoğurt yiyerek kilo verebilirsiniz onada ciddi psikoloji lazım bnm bozuldu mesela 😁 sinir yaptı bnde suan 33+4 haftalık hamileyim gebelik şekerim var 110 kilo ile hamile kaldım 102 kilonun içindeyim suan