Bernaaa35 minik_kurabiyeee hep yediğim için büyük ihtimalle yemisimdir ama en az 8 saat yemedim öncesinde yemiştim
Gulsahkizilkan Bitiremedim bunu brokoli ve kuskus haşladım karıştırdım yoğurt ve yağ. Bide pasta yedim 5 6 çatal meyveli 🙈🙈 Yarım saat yürüyüş yaptık annemle geldim veee sonuç 98 🥰🥰🥰🥰
Melike_4949 minik_kurabiyeee şeker hastalığı varsa bu kadar yüksek çıkar anca gebelik şekerinde bu kadar çıkmaz ya herhalde
Melike_4949 minik_kurabiyeee bugün ölçmedim kafam rahat 😅 gerçekten yok yüksek çıktı yok şöyle böyle hep stres 🙄
Gulsahkizilkan minik_kurabiyeee kesinlikle yürüyüş yürüyüş yürüyüş yanii dengeliyor bayaa. Bide bak geçen gün nar sormuştun yaa arkadaşın diyet listesinde nar ekşisi kesinlikle yeme yazıyor acaba narda çıkarır mı şekeri bilemedim
minik_kurabiyeee Gulsahkizilkan aynen vallaha bundan sonra tamamen bende yürüyüşü düzene oturtmam lazım evet nar ekşisi kesinlikle yasak diyor geçen gün sorduğum da yememistim daha iyikide yememisim
Gulsahkizilkan minik_kurabiyeee geçen limon yoktu kısıra nar ekşisi koydum bide booolllcaa koydum şekerimi çıkardı çok şaşırdıımm sonradan nar ekşisinin çıkardığını farkettim 🤦♀️ Çünkü kısır çıkarmıyor normalde
Melike_4949 Gulsahkizilkan ya bugün eşim alıcakti unuttu benim yanımda para yoktu eczanede uzak bizim Buralar hep rampa yarın alır inşallah
minik_kurabiyeee Gulsahkizilkan Allah Allah ya bende kısır falan deneyeceğim şekerimi çıkarmaz umarım pilav çıkarıyor ama kısır falan yedikten sonra hiç ölçmedim
Guzelligim Gulsahkizilkan nar ekşisi sosu mu dogal olandan mi bende geçen disarda çiğ köfte yedim nar eskisinden galiba çok yukseldi
