Premsesko Melike_4949 Guzelligim minik_kurabiyeee Babydurubaby Deletedmom_112 Arkadaşlar diyabetik ürünler denediniz mi ? Diyabetik puding denemek istiyorum ama deneyen var mı ?
Guzelligim Premsesko denemedim glutenli ve rafine şekerli şeylerden tüketiyorum çok fazla olmamak şartıyla çünkü aclik sekerim çok düşük oluyo
Aynurkrm Deletedmom_112 çok tüketmedim hep çavdara başladım şeker yüklemem yüksek çıkınca en fazla 1 dilim tüketiyorum ve deneyerek öğreniyorum bir yemek kaşığı pilav şekerimi yükseltmezken 2 yada 3 yemek kaşığı yükseltiyor çikolata yükseltmezken fazla peynir yüksetiyor akşam menüde dünden kalan az kuru fasulye pilav vardı yanına bol ekşili salata yoğurt ve menemen yaptım pilavdan bir yemek kaşığı aldım limonlu salata ve yoğurt fazla tüksettim akşam tokluk 119 çıktı
Deletedmom_112 Aynurkrm çok iyi çıkmış herkeste farklı şeyler yükseltiyor size 2.saat takip edin dediler mi peki ?
Melike_4949 @minik_kurabiyeee doymuyorum kız bugün 😅😅 açım hep bir kase çorba içtim şimdi bir kase yoğurt yiyorum
minik_kurabiyeee Melike_4949 yaa afiyet olsunnn💖 bu ara bende öyleyim ama şekerim uzun zaman sonra yükseldigine bugün ama suç bende biraz fazla yedim mercimek köftesi yedim ardımdan eşine kabak tatlısı yaptım pişmiş mi diye 1 tane yedim 160 çıktı ezogelin çorbası içtim 146 çıktı şimdi
Kubra_haciomer minik_kurabiyeee hangi marka ölçüm cihazı kullanıyosunuz? Benim ki galiba yanlış ölçüyor da :(
Deletedmom_112 minik_kurabiyeee böyle yükselince insülin mi vuruyorsun canım ne yapıyorsun nası düşüryorsun
Melike_4949 Kubra_haciomer kullanıldiginiz cihaz ne ? Viva cehk veya accucehk alabilirsiniz ben optima kullanıyorum ama 5,7 arası fazla ölçüyor
Deletedmom_112 Kubra_haciomer optima kesinlikle yanlış onu kullanma şikayet var dan okursan kaç kişi onun yüzünden yanlışlıkla insüline başlamış doktorlarda gebelik takibi.için uyhun olmadığını söylüyor. Viva chek, accuchek, bayer, on call plus öneririm