Melike_4949 bi soru kızlar
Şimdi çikolata yiyince kan şerekerinin 1 saatinde yükselmemesi önemli tabi. Ama çikolatayı yasakladıklarında 1 saatin yükselmesin diye mi yani kan şekeri çok yükselmesin diye mi. Yada hastaneye gidip açlık tokluk bakacağız ya vücuda çikolata girdiğini o zaman goruruler mi yani anlatabildim mi bilmiyorum.
Şimdi o an yükselmesin diye mi yasak yada farklı günlerde kan şekerini de etkileyebildiği için mi mesela dün çikolata yedim örnek
Bugünün açlığını tokluğunu etkiler mi? Hayır demi sadece o an yediğin günün demi? Çünkü açlık tokluk bakacaklar tekrar 2 hafta sonra ona bakınca ne görüyorlar? Benim evde ölçtüğüm gibi mi?
Yani Bugün yediğim çikolata ertesi günlerin kan şekerini değiştirilir kan değerlerini değiştirir etkiler mi?