Deletedmom_112 Nili4321 ayy ölçünce haber verin benimde burnumda lahmacun tütüyor az bişey çıkarsa belki bende denerim
Gulsahkizilkan Deletedmom_112 Biz hep bulgurdan yaparız sütlü çorbayıı 🙄 Pirinçle hiç duymadım yapmadım daa. Ananem hep bulgurdan yapıyor
Gulsahkizilkan Deletedmom_112 Böylee bizimm. Suyu kaynattım içine birazcık bulgur attım pişti üzerinede süt ekledim kaynayınca kapattıımm 😘
Melike_4949 Çubuk aldım farklı bir eczaneden açlığımi yüksek çıkartıyor galiba dandik birşey bu striplerin kodu falan var mı ?
Deletedmom_112 Gulsahkizilkan bende aynı şekilde pirinç ile yapardım çokta severim yarın yapacam çok güzel gözüküyor afiyet olsun 😋 şekerin kaç çıktı peki ?
Gulsahkizilkan Deletedmom_112 bende çok seviyorum daha yeni yedim şimdi kabak yicem birazda bakalımm artık
Deletedmom_112 Melike_4949 ben daha ölçmedim canım ama benim açlıklar 100 civarı nedense çünkü 2 saat öncesi ara öğün yapmış oluyorum anca düşüyor güne geç başladığım için de akşam yemeğide geçe kalıyor ben zaten 6 da falan yersem yatana kadar çooookk acıkırım
Melike_4949 Deletedmom_112 hmm anladım canım bende farklı bir eczaneden strip aldım birşey yemediğim halde 137 çıktı açlık 🤷🏻♀️ çok aç kalmakta şekeri yükseltiyor diyorlar doğru mu?
Gulsahkizilkan Melike_4949 evet ben öyle biliyorum o yüzden 3 ana 3 ara öğün yapmak lazım. Ama öğleden sonra falan ara öğün yaparken nasıl ölçücez açlığı çok saçma
Deletedmom_112 Melike_4949 çubukların bi kodu oluyor onu okuttunuz demi? Çok aç kalınca bencede yükseliyor 2 saat ara ile yemek ve ara öğün yapıyorum. Sabah açlığım yüksek çıkıyor gece hep aç olduğum için
Melike_4949 Deletedmom_112 bilmiyorum nasıl okutuluyor kardeşime aldirttim eski kutuyla gönderip evet benimde sabah açlığım yüksek çıkıyor
Deletedmom_112 Melike_4949 bence galetanın yanında bi bardak kefir yada bi bardak süt olmalı yada meyve
