Gul234492 Ocean ExtraMag magnezyum üçlü kombinasyon var içimde magnezyumun en faydalı formları. Diğer magnezyumlar tırt çünkü. Bundan günde 3 tane içebilirsin baktın 2 3 gün geçmiyor 4e çıkarabilirsin ben günde 4 içiyorum. Magnezyum dozunu düşük alırken ayak yanması falan hepsini yaşıyordum şimdi yok çok şükür huzursuz bacak sendromum da geçti. Ama maalesef ayağa kalktığım zaman topuk ağrım falan var o da ağırlaştık artık mecbur