gmzela1605 bilmiyorum bende ilk ondan istedim ağrısız sancısız mis, görümcem calistigi yerden bahsetti her doktoun kendi becerisi sağlıkla kucağına aldoysan daha ne Allah analı babalı büyütsun😍

    Sinemaki hayır epidural almadım. Sabah 5ten saat 9a kadar sancı çektim. Sadece 4 saat. Yani sanırım okadar ıkınmayla açılmayla zaten uyuşuyodur o bölge. bide 3-4 dikişlik yer en fazla 1,5 cmlik bişeydir diye düşünüyorum 😂 ama hissetmedim hiçbişey güzeldi😍

        Milkshaker ssvd isteyen biri olarak zor oldu mi süreç acaba ? 15 ay önce sezaryen oldum. Şuan gebelik yok. Vücudumu iyi hazirlamk istiyorum ssvd icin💞🙏🏻

            Svlyk o kadar kolay oldu ki sandım başladı ve 3 buçuk saat sonra doğum yaptım. Hastaneye ilk gittiğimde doktor ultrasonla baktı dikişlerinde sıkıntı yok dedi artık sezaryen yaptığını unutabilirsin ve sancını her hissettiğinde ıkınma isteğin varsa rahatça ıkınabilirsin dedi. Yani hiçbir zorluğu yok odaya bile yürüyerek geçebilirsin doğumdan sonra.

                Milkshaker masallah ne kadar güzel bir süreç gecirmissiniz🧿🤗💐 resmen umut oldunuz. Cok teşekkür ederim yorumunuz için. Sağlıkla büyütün evlatlarınızı 🤲🏻🌼♥️

                  Syda78 hiç motive edici şeyler söyleyemem 😅 çünkü öyle bir doğum yaşamadım. Her türlü doğum zor. Olcak bitcek diye düşündüm hep beni motive eden şey buydu 😅

                    eso2023 Allah saglikla kucağına almayı nasip etsin kilo falan kalmıyor emzirdikce gidiyor zaten öyle bir su içirtiyorki emzirmek anlatamam kendinize stres yapmayın gidiyor

                      BabyX Squat ve bol bol yürüyüş yaptım. Her işimi çömelerek yaptım. Perine masajını yaptım 32 haftadan sonra.