Benimde bir dönem aşırı ödemim vardı el ve ayaklarımda , ellerimi resmen kapatamıyordum , sonra doktorum ekmek , pilav, makarna, tuz ve yaz meyvelerine çok dikkat etmek gerektiğini söyledi , yaz meyveleri dışında diğerleri artık yok denecek kadar az ve farkı cidden görüyorum
