Tugcekmr 7.haftadayım ben de karnım çok aç ama hicbirsey yiyesim yok bünyem adeta herseye zararlıymış gibi bakıyor. İyi kötü yiyorum bsyler ama et yiyemiyorum o kötü. Protein önemli ilk haftalar. Salça soğan baharat beni mahvediyor. Hep hafif şeyler yiyorum ve de tuzlu