anne zayıflıyor bebek kilo alıyor

Minnosmino23-23 · 2023-06-05T07:04:38+00:00

selam kızlar 58 le hamile kaldım 64 kg oldum 23.haftadayım bu hızla doğuma kadar 70 ve üstü olurum ve hiç istemiyorum diyetisyene giden var mı ? bir diyetisy...

Minnosmino23-23

Alimenur senin köy ne güzel bi köymüş bizim buranın yemekleri hep kilo yapıyor :)) yağlı ekşili bol bulgurlu

Alimenur

Minnosmino23-23 ee ona da sikkat etceksin bebeğim sende😄
Yeri geldiğinde bizde yiyoruz ay fast food tarzı ama evde mutlaka sebze yemeği pişiyo

deryaikov__

Minnosmino23-23 ben 18. haftaya girdim 9 kilo vermişim 😂

Minnosmino23-23

deryaikov__ vermişim neyyyyyy nasıl senin dilin ne konuşuyor bi çimdik atsana bacım bana gerçek mi kız diyetisyenin no at bacım bana direk başlayım

Oznurdediler

Minnosmino23-23 evet canım online şuan ne kadar bilmiyorum ama ben alırken 3 aylık 600 liraydı. Fazla da takma bence kafaya ne kadar takarsan okadar alırsın bir obez tavsiyesi :)) ayrıca fazla kilo yok siz aldığınız gibi veriyorsunuz doğumdan sonra bırak keyfini çıkar bu kısa zamanın ❤

Minnosmino23-23

Oznurdediler bacım çok sağol ama dur demessem 100 kg olurum :)) yemek yemekten çok keyif alıyorum o yüzden süle bacım bana bu doktorun no at isim at kurban olayım şu şişko bacına el ver :))

beyzzsenturkk

Minnosmino23-23 bende 57yle hamile kaldım 77yle doğurdum bacım o kilolar veriliyor hemde cok cabuk tabi ben yememe dikkat etmedim ama o halde 61e düştüm 4,5 ayda hiç dert etme bence riske de atma çocugundan önemli değil ya sonradan bölgesel zayıflamaya gidersin hallolur

Havvaa93

Minnosmino23-23 şöyle benim gebelik başından beri şekerim var 60 la hamile kaldım doktorum şekerim olduğundan beni diyetisyene yönlendirdi diyetisyende bildiğiniz klasik zayıflama diyet listesi verdi tek fark hiç bir şekilde tatlı çikolata ekmek makarna pilav gibi şeyler yemicem şuan 15 haftamdayım 57 kiloya düştüm ekmek yememek tatlı özellikle tüketmemek benim gibi biri için kilo vermeme neden oldu bunu kadın doğum doktorunuzada danışabilirsiniz bu konuda sizi yargılamaz bence bi fikir verir eğer diyetisyene gitmek istiyorsanız ben hep diyetteyim mesela mecbur olarak ama bebek almış başını gidiyor ilerde

Minnosmino23-23

Havvaa93 peki bir şey soracam canın tatlı çekti gene mi yemeyeceksin ya bebekte çıkarsa onu da anlamadım annem her gördüğümü yada kokusunu aldığım şeyleri ağzıma tepiyor canım çekmedi diyorum olsun koktu göğsün şişer diyor şeker yemiyorum zaten makarna pilav ekmeği de bırakayım peki kahvaltı da ekmek yemiyor musun ?

Minnosmino23-23

Alimenur bugünden itibaren başlıyorum çok sağlıklı besleneceğim inş şuan bende inanmadım kendime :) ama denemeye değer :)

deryaikov__

Minnosmino23-23 bulantım çok oldu hiç bir şey yiyemedim yeni yeni düzeldim ama en büyük etken 10 aylıkta bebeğim var onu da emziriyorum o yüzden gidiyor iki can emiyor 😂

Oznurdediler

Minnosmino23-23 hahah 120 kilo olan bana mi diyon kız asfag hiç bisi olmaz dert edinme kendine. Valla benim gittiğimin adı ümran uysaldi ama instagram da tonla var böyle İrem diye bir kız vardı Zeliha vardı hepsi emzirme ve gebe hizmeti diye geçiyor öyle devasa paralar alanlara bakma Derim hepsi aynı 😅

Ipek_2017

Online da değil de doktora gittiğiniz hastanede bir diyetisyene de gidebilirsiniz kg korumak için .
Ben online şeylere pek güvenmiyorum açıkcası .

Havvaa93

Minnosmino23-23 kepekli yada tam buğdaylı ekmek yiyorum beyaz un olan hiçbirşeyi yemiyorum. Meyve yiyorum medine hurması varya ondan yiyorum canım tatlı çekince ama inan benim kadar tatlıya düşkün biri görmedim ben kahvaltıda çikolata ekmekle doyan makarnaya şeker atıp yiyen biriydim 3 ay oldu alıştım şekersizliğe 😊

Alimenur

Minnosmino23-23 dene yaa yaparsın sen hadi güveniyom ben sana

Minnosmino23-23

Oznurdediler senin belki boyun uzundur burda buldum bir diyetisyen 650 dedi anamla gidecegiz belki 500 e düşer :)

Yrgnnnnnn

Minnosmino23-23 teşekkür ederim canım. Yüklemeyi 27. Haftada yaptı benim doktorum. Daha erken yapan da oluyır sanırım. resim yükleyemiyorum olmuyor bir saattr uğraşıyorum 😕

Minnosmino23-23

Yrgnnnnnn kız çok kolay aslında üç noktaya tıklayacan ama burda buldum bir diyetisyen maaşta gideceğim inş bakalım

Minnosmino23-23

Alimenur hadi bakalım ıspanaktan başladım akşama kavurup yiyecem inş ekmeksiz yenir mi kız o :(

Alimenur

Minnosmino23-23 ya ekmeksiz de yeme yine ye ekmekği ama yemeğe yoğunluk ver bide yanında yoğurt olsun tmm işte ne güzel

Yrgnnnnnn

Minnosmino23-23 tıklıyorum resim e tıklıyorum yazı geliyor ya keşke olsa bazen lazım oluyor. Sevindim canım gaydasını görürsün emin ol 🌸

Yrgnnnnnn

Minnosmino23-23 bol yoğurt salatalık yeşillik yiyorum asla beyaz ekmek ve tatlı yemiyorum. Bebek beslemsin diye de her öğün et tavuk yazmış onları yemeye çalışıyorum inanın çok faydası var. Şeker olduğu için bana meyve yasak siz bol elma da yiyebilir siniz metabolizma yı hızlandırır

Minnosmino23-23

Havvaa93 bende buğday ekmeği alacağım hem daha lezzetli bakalım bundan sonrası iyi olur inş

Yldzhra

Rumeys-a yürüyüş yapın düzene girer

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »