Gebelik şekeri olanlar süreci birlikte götürelim.😌

Aryast · 2023-03-04T15:27:54+00:00

Arkadaşlar daha önce de bir post açmıştım bununla alakalı ama istediğim gibi etkileşim alamadım hiç. Daha önce gebelik şekeri olan arkadaşlar süreci birlikte...

ZeMur

AhuMtl gunaydiiin 🥰 bnmde aclik şekerim 95 çıktı üç gündür bunun altına inemiyorum 🤦 smdi kahvaltı yapicam bakalım sonrasında nasıl değişecek değerler

AhuMtl

ZeMur yatmadan önce 15-20 dk kadar yürüyüş veya pilates yapıp ılık bı duş alıp yatın. Ben gece. Yatmadan bakıyorum eğer saat 11-12 civarlarında 120 -140 arasındaysa öyle yapıyorum birde gece sabaha kadar devamlı su içiyorum her uyandığımda sabah 90 in altında çıkıyor

Aryast

Günaydınnn 🌸 benim de açlık 92, 90′ın altına inemiyoruz bir türlü oysa sabaha kadar ayran içmiştim 😂😂 fayda etmemiş

Maya2022

Aryast canım 92 normal ki ama ayrani nasıl içiyorsun mesela ben tuvalete kalkınca 2 yudum aliyorum bir bardak su içiyorum sen nasıl yapiyorsun

momlife_7

Aryast benim doktorum 95i geçmesin dedi açlık canım her doktor Farklı mı söylüyor acaba

Aryast

Maya2022 90′ın altı olsa bi tık daha rahatlayacağım sanki 😂 sınırı 90 kabul eden doktorlar da var ya. Ayranı ben de o şekilde içiyorum aslında uyandıkça iki yudum alıyorum su içiyorum ardından,sonra uykuya devam 😴

Maya2022

Aryast canım çok kafana takma kafana taktikca yükseliyor bak bugün canım benim çok beyaz ekmek istedi kac aydır yiyemiyorum 1 dilim beyaz ekmek yedim 2 yumurta yedim peynir yedim sonuç 1 saat sonra 120 yani kafaya takınca yükseliyor kendini rahat bırak ben artık saldım kendimi

Aynenkanka

Günaydıııınn ben bugün biraz sınırı aştım kahvaltıda
1 haşlanmış yumurta
Domates salatalık
1 dilim peynir
2 dilim tam buğday ekmeği🥴🥴
Son lokmada tahin pekmez😵‍💫
152 çıktı
2 dilim yemeseydim ekmeği çıkmazdı 😁

Maya2022

Aynenkanka ekmek değil tahin pekmez çıkarttı birde yedikten sonra 10 dakika hareket en azindan

Aryast

Aynenkanka o son lokmayı yemeyeceğğğdin 😂

Aryast

Maya2022 haklısın canım kafaya takmak gerçekten etkiliyor, salmaya çalışıyorum ama beceremiyorum 😂

AhuMtl

Maya2022 bence de

Aynenkanka

Maya2022 hemen temizliğe başladım zaten sonra ölçmedim 😁

Maya2022

Aryast sal gitsin inan ilk zamanlar çok takıyodum agliyodum şimdi çok şükür salmama rağmen hiç yükselmiyor ve doktor aslında olcme artık dedi bebek de gayet iyi suyu kendisi normal herseyi ama ben genede qrada olcuyorum cokta güzel ilerliyoruz 🥰🥰

ZeMur

AhuMtl serklajli olduğum için yürüyüş ve spor yasak o yüzden de şekerim çıktı bnm hareketsizlik ten hızlı kilo alımından dolayı şeker tetiklenmis 🤦 yoklukta 110 çıktı halbuki iki yumurta 2dilim tam buğday ekmeği biraz peynir 5-6 zeytinden başka birşey yememistim. Şuan gribim ve boğaz enfeksiyonum var acaba oda etkili olur mu şeker üzerinde

Aryast

AhuMtl bu gece deneyeyim 😅

Aryast

ZeMur tokluğunuz çok güzel çıkmış

AhuMtl

ZeMur hastayken insan daha stresli oluyor ondan etkili olur yemek kadar stres de etkiliyo .

ZeMur

Aryast normalde daha güzeldi sonuçlarım tokluk halim 95-98 falan olurdu üç dört gündür aclikta toklukta normalin üzerinde olunca korkmadım desem yalan olur ama hastalığa bağlıyorum inşallah iyilestigimde bakacağım duruma tekrar

Tugcecv

AhuMtl kesinlikle stres aşırı etkiliyor stresli olduğum günler bir şey yaşadığım günler 200u gördüm ve yemeğe dikkat etmiştim. Ama pozitif olduğum sakin geçen günler ne yersem yiyeyim 120 130 tokluk

ZeMur

AhuMtl aynen stres baya etkiliymis tecrübe ile öğrendim. Salgın var ortalarda diyorlar aman tüm gebeler dikkat etsin

AhuMtl

Tugcecv evet bende strese girince aç bile yüksek çıkıyordu sonra saldım aamaaan dedim ben saglikliyim ailem sağlıklı gerisi boş alt tarafı 4-5 kez delik açıyorum evladına tüm kanım feda dedim saldım 😇
Sadece canım çok fazla tatlı çekip yediğimde biraz üzülüyorum ama ona da dayanamayacak hale gelince yiyorum

AhuMtl

Oglende aç 86 tok 103 çıktı 8 doz insülin
Bir kade yoğurt bol yeşillikli salata ve 4 kaşık tavuk sote.
Böyle de söylüyorum ama canınız çekerse lütfen hakkınızı helal edin ulaşılamayacak şeyler değil ama yine de içim rahat etmiyor ☺️

Tugcecv

AhuMtl günde 7 8 gofret falan yerdim bir de höşmerime takmıştım her gün bi kase yiyordum 😂 şimdi yine alıyorum eve her gün 1 kaşık yiyorum üstüne 1 kase yoğurt yiyorum dengelemeye calisiyorum

Sesdenemesesimgeliyimuuuuu

Aryast Benim benisimde iki hafta önden gidiyo şekerden korktuk ama çıkmadı 1. Saat 101 çikti

AhuMtl

Tugcecv beni bir kaşık kesmiyo işte yiceksem bı kase yiyorum sonra uzun süre kaçamak yapmıyorum 😂

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »