EdaOnurB bende gyno ferro kullanıyorum sabah aç karınla içip kahvaltıyı bir saat bekliyorum süt ürünleriyle tüketilmemeli gerektiği için kabızlık sürekli var zaten magnezyum aldım ocean extra mag bunuda özelde bir doktor önerdi kendi doktorum yazmadı ne decavit ne d vitamini bende devlette yazdırıp içiyorum