Rutin kadin dogum muayenesi oluyor muydunuz? Ben gecen yil son muayenemi oldum artik cocuk dusunuyoruzwdedim. Folik Asiye ve multivitamin baslatti. Bir de esimle birlikte eliminasyon diyeti yaptik 40 gun kadar. 3. Ayda hamile kaldim. Esinizin soyledigi gibi by sadece kadinin emegiyle olacak bir durum degil. Sperm kalitesi de onemli. Diyeti birlikte yapin. Sadece beslenme de yetmitor bazi vitaminler dogal besinlerle depolanamiyor mesela folik asit. Oyle kulaktan dolma seylerle googleda yazanla olacak sey degil. Doktor takibi sart brnce.