Gebelik öncesi beslenme helppp!

Deletedmom_85 · 2023-01-29T07:49:03+00:00

Kızlar az çok hikayemi biliyorsunuz. Ben dün arkadaşımın Gebelik haberini aldım çok sevindim bir o kadar da dayanamadım ağladım için için. eşime dedim artık...

Deletedmom_85

rumeyshaan kendime sevdirerek başlıcam canım. Canım isteyince haftada bir iki yicem ne istiyorsa çok kısıtlamıcam kendimi zaten

Deletedmom_85

Sureyya1 suç atmak değil aslında. Hayatımız düxene girsin sağlıklı beslenelim diyor. Sürekli fast food cips hamur işi böyle besleniyorum haklı zaten hak veriyorum. Nasip işi tabi de. genlerle yediğimiz içtiğimzle oynadılar hep artık çağın hastalığı bu maalesef. Gebe kalma oranı çok düştü

Deletedmom_85

Aaaysee bebeğim uzun uzun yazmışsın yazdıklarına katılıyorum. Kendimi sıkmadan yormadan sevdirerek elimden geldiğince yapabildiğim kadarını yspıcam. Yarından itibaren başlıyorum bakalım belki de doğal hamile kalmada işe yarar tüpe gerek kalmadan. Rabbim büyük duaya ve beslenmeye devam bundan sonra bırakmak istemiyorum..içime bi ask geldi haha😁💚

Aaaysee

Deletedmom_85 e bi zahmet bunca konuşmalara gelsin yani aşkın gxhdjdkdl her zman yanındayım güzelim sakın pes etme her şey çook güzel olacak 🤍💗

Deletedmom_85

Seyma2858 hamama da gidicem inşallah sıcak suda şifadır. Mikrobu temizler. Şu 2-3 ay düzenli bi yaşantım olsun belki işe yarar her açıdan

Deletedmom_85

Kubra0123 ya eski zaman da evet belki bazı besinler yoktu ama herşey organikti. Şuan genlerle tohumlarla oynadılar hiçbir şey eskisi gibi değil. Sağlıklı da beslensek ne kadar vitaminini alıyoruz tartışılır. Dışarıdan fast food hamur işi kek işi kızartmaları bile çıkartsam hayatımdan yine iyi yol alırım inşallah. Birde kepekli ekmek tabi şart :)

Deletedmom_85

Mrsfly çok haklısın canım hep istiyorum yürüyüş ama miskinlik işte. Ay valla hepsini aynı anda yapsam süper olur. Beslenme, yürüyüş, vs

Mrsfly

Deletedmom_85 canım spor ve zinde olmayi çok önemsiyor doktorlar artık doğurganlığı arttırıyor. Sen ne kadar sağlıklı olursan doğurganlık o kadar yüksek oluyor. Stres den de mutlaka uzak durmalısın benim doktorum hep der stress anında vucut ilk önce doğurganlığını deaktive eder kendini korumak için.

Deletedmom_85

ebrucanturk_ canım öncelikle uzun uzun yazmışsın sağol. Benim kilomla sorunum yok yediğim gidiyor zaten metabolizmam güzel çalışıyor çok şükür. Ya ekmeğü doya doya falan yerim günde bir tane diye şartlandırmam kendimi ya. Eriyor gidiyor çünkü bu kadar sıkarsam kendim o zaman zorlanırm. Derdim sadece sağlıklı beslenmek vitaminlerini almak kiloyla sorunum yok çünkü hani günde bir ekmek diye şartlandırma yapacak kadar.

Deletedmom_85

ikbalk yok ya vallahi haklısın. Kes bıçakla pişir bazen zeytinyağınds bazen buharda geç bu kadar takılırsam zaten sıkılırım yapamam diye düşünüyorum. Şifasını veren rabbim ben kötünün iyisini bile yapsam vitamininü alırım. Bıçakla ıspanak kesmek, suda haşlamak bi Fast food hamur işleri cips tüketmekten bin kat daha iyi😁

ikbalk

Deletedmom_85 kesinlikle öyle 😂 zaten sen ne yersen ye en iyi kısmı bebişe gidecek fazla kaloriler sana, öyle düşün:)

Armess_loya

Canooo canooo, kelin ilacı olsa başına, sürer der susarım 😬🤷🏼‍♀️
Ama besleme tabi ki önemli, ama adaletine yandığımın yumurtası, kimi alkol sigaraya rağmen kalırken, kimide sağlıklı beslenmeye rağmen kalamıyor.
Valla ye, iç, s*ç bu dünyaya, en güzeli bol bol yürüyüş kan dolaşımı için, kan giden yere can gelir derler. Hücre yenileyici E vitamini, D ve B12 bunlarda depo dolu olmalı…
Birde çok reklam çıkıyor Allah kahretmesin boyuna klavyem kayıp oluyor yazdığım donuyor sokayım böy hayata 😬🤷🏼‍♀️🤦‍♀️😂🤫

Deletedmom_85

Armess_loya of evet cano. Kimi sağlıklı besleniyor oluyor kiminde olmuyor. Kimi sağlıksız besleniyor onda hamile kalmada etkisini düşürüyor belki. Kimisi sağlıksz beslense de oluyor. İşte senin vücudunla alâkalı belki benim vücudum gebe kalmak için sağlıklı besin vitamin istiyor. Yarı alakası var yarı yok kısaca bence. Elimden geleni yapıcsm cano yarındsn itibaren. Denemedim demiyim bunjda denedim de yinede olmadı diyebileym en szındsn. Denemeden bilemem çünkü işe yarar mı yaramaz mı ❤️

Deletedmom_85

Gamzekeser ben kilodan değilde sağlıksız beslendiğim için sağlıklı beslenmek istiyorum aslında. Çünkü kilom 60 yediğimi eritiyorum metabolizmam çalışıyor Allah’tan öyle kilo içinde ekstra bi diyete ihtiyacım yok biraz o açıdan rahatım hamdolsun. Vitaminlerini alsam zararlı şeyleri hayatımdan çıkartssm Yeter

Kalbiimde2can

Canim protein agirlikli beslen
Kuruyemis falan sevmiyorsan
Süt muz (yada bal) kuruyemis karistir ic mixerle
Ispanagida evet elinde böl bende öyle yapiyorum elimde bölüyorum öyle pisiriyorum sekli semali önemli degil sonucta 🤣

Deletedmom_85

Kalbiimde2can hahah şekli şemali güldüm kız 😁 tamam öyle yapıcsm belki alışır bünyem. Sevmiyorum diye bir şey yok aslında fedakarlık etmek lazım. Hergün karışık kuruyemiş bir avuç yesem bile yeter çok basit yani aslında bi avuç nedir ki. İnsan gözünde büyütüyor biraz sorumluluk almak istemiyor. Ama başlıcam Allah yardım eder inşallah

Leydyy

Deletedmom_85 ay yemin ederim benim hayatımı yazmışsınız benim eşimde öyle bizimde olmuyor çocuğumuz 2 senedir ve bende artıl tüp bebek yaptıralım diyorum eşimde sperm düşüklüğünden dolayı olmuyor bende bir sıkıntı görülmedi neler neler denemedik eşimde vitaminler kullandı 1 yıldır halada kullanıyor ve hiç sonuç alamadık benim çevremdeki arkadaşlarımda hep hamile kaldı ben onlardan önce evlenmiştim tabi nasip işi bende çok sıkıldım ve maddiyatlıda bir iş ilaçlarda öyle tüp bebekte maddiyatlı yani baya bi fazla bütçeyi sarsıyo ama gerekliyse yapılmasından başka çaresi yok maalesef deniycez mecbur gerçekten şu süreç çok zor hele birde devamlı çevre baskısı çevrenizde yeni doğum yapmış insanları görüyosunuz daha kötü oluyosunuz daha çok istek geliyor bende dedim eşime ramazandan sonra gidelim diye yok ramazan geçsin öyle gidelim diyor ya ne alaka git işte demi illa geçiştiriyor yani saçma ve üzücü ne kadar erken o kadar iyi ama eşler bu konuda pek fazla ciddi olmuyor sallıyor yani mesela benim eşim benim üzüldüğümü biliyo görüyo ama halaa sonra diyo boğasım geliyor hep ben ittiriyorum bişeyleri yapmaya şu ilaçları bile zorla içiriyorum çocuk gibi ya valla sinirim bozuluyor sanki bende sorun var ben uğraşıyorum diye de kızıyorum her zaman işte olan hep bize oluyo bakalım ramazandan sonra gidicez diyo ne kadar sözünün arkasında olcak ya öyle ya böyle mecbur gidecek başka çarede yok zaten sizin içinde öyle

Deletedmom_85

Leydyy eşimde bana kızıyor kaynst getir diye. Ya oldu hem kendimle uğraşıcam hem senle valla yoruluyorum ya 🥲 neyse eşimle anlaştık konuştuk. Ben 2-3 ay böyle düzenli beslencem yarından itibaren. Birlikte yani yaptıklarından o da yiyecek. Zaten yumurtalar 3 aydan 3 aya yenileniyorms herhalde. Tüp bebeğe hazırlık gibi olacak birazda belki doğal yolla hemen işe yarar hamile kalırım. Kalmazsamds tüp bebekte şansı yükseltmiş güzel sağlıklı yumurtalarla işe başlamış oluruz dedik. Anlaştık çok şükür 🌸

Deletedmom_85

KumsAlyaa HİİİİÇ BİR SORUN YOK. herşey tertemiz rahim filmi, smear testi hormon sonuçları, yumurta rahim vs vs. Her şey çok iyi eşiminde öyle sigara tüketmesne rağmen bide. Ama ya stres ya beslenme yada takdiri ilahi bunlardan dolayı olmuyor işte bence

KumsAlyaa

Deletedmom_85 yani şöyle söyleyeyim size belki yardımcı olur benimde 2 yıl olmadı maalesef 2 kez aşılama yaptık biri tutmadı birisi de kimyasal oldu ben rahim filmi aşılamadan önce çektirmiştim bizdede doktorların demesine göre sıfır sıkıntıydı eşimde bende çok iyi dediler fakat işte o rahim filmi var ya onu her doktor doğru değerlendiremiyor gerçekten ben bir sürü profa gittim hiçbiri anlamadı Ankara’da Bülent Berker Allah ondan razı olsun yıllarca temiz normal bildiğim rahim filminde meğerse sol tüpümde hidrosalpinks varmış eliyle koyduğu gibi sorunu buldu adam nisan 2022 ameliyat oldum Bülent beye 2 adet gördükten sonra normal yoldan hiçbir şey yapmadan hamile kaldım şok gibi 2 yıl verdiğimiz emek gonal f ler femaralar hepsi boşmuş meğerse Önce rabbim nasip etti sonra doktorum vesile oldu çok şükür Rabbime demem o ki rahim filmini gerçekten çok iyi değerlendirebilecek bir doktora gösterebilirsiniz ya da göstermişsinizdir bilemem ben sadece başımdan geçeni anlatmak istedim inş size de hayırlı kapılar açılır.

Deletedmom_85

Smyyeaa evet kilo için aslında diyet yaptın ama bahaneyle sağlıklı beslenmiş oldun dimi ve işe yaramş herhalde. Yine ne kadar organiik olmasads bazı şeyler. Sağlıksız beslenmek ten iyidir Rabb’im şifaısnı verir sen niyetini kur Yeter . Bu arada kilom yok yesem de almam 1 baston ekmeği tek yerim, 2-3 tabak makarna yerim eriyor gidiyor. O yüzden işte sağlıksız besleniyorum ya yediğim yaramadığı için😁

Smyyeaa

Deletedmom_85 Rabbim tez vakitte bu güzel duyguyu size yaşatsın 🥰

Deletedmom_85

ysmnkrc anladım canım belki sağlıklı beslenirken gerek kalmıcak ters orantı. Bakıcam yinede ❤️

Deletedmom_85

Honeyss amin inşallah canım benim amin. Büyük imtihan Rabb’im kimseye aratmasın

Honeyss

Deletedmom_85 insaAllahhh çok zor 😕😞

Kalbiimde2can

Deletedmom_85
Kuruyemis bende sevmiyorum cok iyi anliyorum bende zar zor ceviz tüketmeye calisiyorum 🤣
Sebzeyide istedigin gibi pisir takilma hic yoktan iyidir 😬 insallah rabbim en kisa zamanda gönlüne göre verir bizede burda güzel haberlerle müjdelersin canim 🤲🏻❤

Deletedmom_85

Mrsfly evet canım spor yapamasamds yürümeye çalısıcsm elimden geldiğince. Hiç yoktan iyidir üç beş yürüsem

Leydyy

Deletedmom_85 anladım bizde hâla aynı olaylar sallamıyor bile eşim 😂 bende kaliteli yumurtalar olsun diye vitamin takviyesi kullanıyorum eşimde vitamin kullanıyor inşallah doğal yoldan olur olmassa tüp bebek hakkımızda hayırlısı 🙏🏻

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »