İnsülin başlangıcı

pamuk_anne · 2018-10-23T09:29:08+00:00

Gebelikte insülin başladığınız değerleri benimle paylaşır mısınız? Evet, herkesin bünyesi farklı olabilir farklı kriterler de olabilir ama merak ediyorum yük...

deletedmom6295

pamuk_anne benim annem şeker hastası 20 küsür senedir hatta 30 a yaklaştı diyebilirim. sohbet ederken anlatıyorum insülinlerim dolapta hazır duruyor eğitimini aldım falan diye. açlıklarım 100 ü geçerse başlayacağım diyorum. aa olmaz insülin bilmem ne diye bana dünyanın lafını sayıyor. sanki insülin bir öcüymüş gibi

pamuk_anne

deletedmom6295 evet evet aynen o gözle bakıyor insanlar. Aslında o insüline ihtiyacı varsa bebeğin almak zorundayız. Tabiki kimse istemez bunu ama bebeğin ihtiyacı varsa içeride. Eskiden yani çikolata yediğim zamanlar bebek çok hareket ederdi. Şu anda diyorum acaba çocuk içeride şekerden rahatsız olduğu için mi tepiniyordu acaba diye. Son günlerde hareketler çok az da, sadece öğün arkası hafiften kıpırdiyor o kadar. Korkuyorum.

Akşam ana öğün en geç 18.30 ve yarım su bardağı kadar yoğurt tüketirim. Ve son olarak 21.00 bir porsiyon meyve ve süt ara öğünüm var. Gece olduğu için onu da meyve olarak eksi mandalina veya yeşil elma +süt ile kapatıyorum. Diyet listem bu şekilde.

deletedmom6295

pamuk_anne akiam son öğünü kaç gibi yapıyorsunuz ve ne yiyorsunuz? alşam öğününde süt ürünü tüketiyor musunuz?

busraaozann

pamuk_anne bende aynı dertten muzdaribim. 35.haftamdayım 26.haftadan beri hergün ölçüm yaparak diyetle dengede tutmaya çalışıyorum. 1 kez nefsime yenilip kaçamak yapsam günlerce düzenleyemiyorum. etrafındaki insanlar ne yazıkki anlamıyo durumun ciddiyetini. anlatamıyosun. şeker yüklemesine bile karşılar hatta (neden yaptırdın şeker yüklettiğin için böyle gibi cahilce ithamlar)😓 çok uzatmadan bikaç öneride bulunmak istiyorum. gün içinde 1 bardak tarçınlı süt (sütü 1 kabuk tarçınla kaynat , kabuk yoksa 1 çay kaşığı toz tarçınla kaynat iç).. yatmadan önce 1 yemek kaşığı elma sirkeli 1 bardak su (mide problemin yoksa tabi) bide ana öğünlerde mutlaka 2 kaşıkta olsa yoğurt . (bide çok kafana takma stres yapma o da etkiliyo)bunlar bana iyi geldi umarım bi faydam dokunur ama lütfen önce doktoruna sor bunları :) bana endokrin doktorum önerdi

pamuk_anne

busraaozann ben hiç kaçamak yapamıyorum korkudan, hatta eğer ona kaçamak denirse dün akşam 8 gibi eşime getirdiğim kuruyemisten 5 tane falan fındık fıstık bişey attım ağzıma sonra ona bile pişman oldum. Değil ki tatlı kaçamağı yapmak, o ancak rüyama giriyor. İnsanlar çok acayip gerçekten, kimse kimseyi anlamıyor. Hatta kendi yakınların bile. Ciddi duygusalim bugün ama ilk kez böyle şeyler hissettim sanırım geçici bir ruh hali. Yani lütfen geçici olsun. O şeker yüklemesine karşı olanlari zaten anlamış değilim, neye göre karşısın kime göre karşısın veya karşında yaptırmış bi insan varken onu suçlamak korkutmak niye. Zaten yeteri kadar evhamimiz var. Ay valla bana gelenler gelmiş bugün iyice dırdırcı hatunlara döndüm. 🙈

çok teşekkür ederim önerilerinizi kaydettim, doktor kontrolünde uygulamaya geçeceğim inşallah işe yarar. Özellikle açlık şekerim düşerse çok çok memnun olurum. 🍀

pamuk_anne

Hgemr desteğinize çok teşekkür ederim. Hem özel hem devlet olmak üzere araştırma içerisinde olacağım. Diyet yapmıyor olsam şimdiye kırk kere giderdim bi yerlere ama diyet sebebiyle açken sabah çok fazla tek başıma çıkmıyorum dışarıya. Başım dönüyor mutlaka yanıma birini almak zorundayım sonra da hızlıca eve dönüp diyet kahvaltısı yapmak zorundayım. Ama bulunacak bi çaresi inş. Çok teşekkür ederim 💜

pamuk_anne

ilknureris ya bana da o sağlık ocağı denen yer aman canım sütlaç ye ama bol tarçın dök mutlaka dedi. Dahiliye kadın doğum ve diyetisyen asla şeker kaçamağı yok derken ebe öyle dedi. Hamileyiz diye yapıyorlar ama bu bir hamileye iyilik değil, kötülük olur. Herhalde bu gebelik şekeri çok az görülen bişey olduğu için insanlar bilmiyor. Keşke güzel yönlendirmeler yapılsa..

deletedmom6295

pamuk_anne benim açlık şekerlerim yükseldi bir ara ve akşam öğününden meyveyi sütü çıkartıp yerine marul ve salatalık koydum. marula limon falan sıkıp yiyorum hem hazmı kolaylaştırıyor kabızlığıma iyi geliyor hem de açlık şekerlerim yeniden 80leri görmeye başladı böylece. belli haftadan sonra süt ürünlerinin hazmı zorlaşıyor bizim bünyede. süt ve yoğurdu meyveyi gündüz ara öğünlerine ekledim bir deneyin isterseniz bu süreçte belki faydası olur🙏🏻

pamuk_anne

deletedmom6295 olur bunu da denerim. Normalde 1ay oldu ben diyete hala alışamadım büyük ihtimalle son güne kadar da alisamayacagim ve o son yediğim ara öğün bana o kadar iyi geliyor ki nasıl çıkarırım bilmem. Tabi eğer bebeğime iyi gelecekse şekerim dengelenecekse tabiki de denemek iyi olur. Gerekirse 10da da yatar uyurum napim. Güzel fikirlerinize teşekkür ederim 💜

Puhukuzusu

pamuk_anne Ben de bugünlerde yani bugün, açlık tokluk kan şekerine baktırdım daha doğrusu doktorum istedi. (Yükleme değil de kan alınıp da bakılan ) Yeri geldi diye yazıyorum, doktorum her gittiğimde, bugün de, kilo ile ilgili olsun şekerle ilgili olsun şunu diyor: akşam 19’dan sonra meyve ve tatlı yeme, çok canın çekiyorsa gündüz yemeğe çalış diyor. Bir kaç kez tekrarladı bunu, akşam meyve yememeni öneririm, sadece bir tavsiye. Umarım herşey yoluna girer ki çaresi olan bir durum, sıkma canını 🙏

Dxp8

pamuk_anne çok geçmiş olsun. Bu telaşları yaşamayanların sizi anlaması zor tabi. Benim de gebelik şekeri çıktığından beri aletle ölçüm yapıyorum ve her hafta endokrin doktoruma değerleri göstermeye gidiyorum. Tokluklarımı genel olarak diyetle kontrol altına alabildim ama bazen farketmeden biraz porsiyon büyük olunca ya da dışarda yiyince 140ları gördüğü oldu. Bir kaç kere de 160ları gördü ama orda ne hata yaptığımı biliyorum ve artık o tarz yiyeceklerden uzak duruyorum. Açlık şekerini ise kontrol altına alamadım çünkü onun diyetle alakası yokmuş. Doktor insülin vermek istediğinde önce karşı çıktım iki hafta süre verin kendim düzene koyayım dedim ama olmadı. Bir gün sabah 111i görür görmez doktora gidip insüline başladım. İlk 8 üniteyle başladım, doktor sabah açlık şekerin 90ın altına düşmezse her iki günde bir iki ünite artır dedi. Şu anda 26 üniteye vuruyorum geceleri. Ama maalesef hala açlık şekerim 90ın altında değil. 95in üzerine çıktığı gün dozu artırıyorum. Bebek büyüdükçe insülin ihtiyacı da artıyormuş o yüzden artık endişe etmeyi bıraktım. Stres de şekerinize etki edermiş, lütfen fazla düşünüp üzülmeyin. Ben ilk başlarda bir öğün ölçümüm kötü çıksa bebeğimi zehirledim, nasıl anneyim diye kahrolur kendimi suçlardım, çok stres yapardım. Zaman geçtikçe daha rahatladım, arada yükselse de önemli olan onu tekrar dengeye getirmek. Hem artık bunu bir hayır olarak görüyorum. Bende şeker çıkmasaydı herhalde çok daha fazla kilo alırdım ve Doğum sonrası o kiloları veremeyip kendimi çok kötü hissederdim. Her şerde bir hayır vardır. Çok geçmiş olsun. Allah bebeğinize sağlıkla kavuşmayı nasip etsin.

pamuk_anne

Dxp8 doğru söylüyorsunuz, peki benim doktorum neden önemsemiyor bu açlık şekerini. Doktora eşimle birlikte girdik o da duydu ya böyle tokluk 200ü geçmediği sürece sıkıntı yok lafını. Artık iyice "sen abartıyorsun" der gibi bakıyor. Yani daha doğrusu başka doktora gitsek diyince için rahat edecekse tamam ama sen de duydun işte değerlerin normalmiş diyor. Üstelik açlık değerlerim yüksek. Anlatamıyorum anlatamadikca kızıyorum kizdikca şekerim daha da yükseliyor. Ay resmen şımarık muamelesi görüyorum hayatımda ilk defa. Siz böyle 111lerle insüline başlayınca diyorum ki benim de kesin başlamam lazım acaba başlamadigim için bebeğime bişey olur mu. Çok korkuyorum ya.

pamuk_anne

Puhukuzusu işte ben onu bu diyete başlamadan önce yapardim yani şekerim çıkmadan önce genelde akşamları yemekten sonra hiçbir şey yemezdim kilo almamak için. Şimdi şeker çıkınca bi diyet verdiler inanamazsın kahvaltı 2 dilim öğle ve akşam 3er dilim ekmek var. E çorba da var. Günlük 10 dilim ekmeğe denk geliyor çorbalari da sayarsak. Meyve desen gece 9a da koymuş. Ben hiçbir şey anlamadım. Ama bu akşam meyvesini kessem herhalde vitaminsizlikten ölmem. Çok teşekkür ederim güzel önerileriniz için.

Twinmomtobe

pamuk_anne merhabalar canım ben 6.haftamdan beri diyet yapıyorum 10.haftamda şeker yüklemesi yapıldı gebelik şekeri çıktı şu an 26+3teyiz ikiz kızlarımla ☺️Diyete devam ettim ama 20li haftalarımda diyetime rağmen sabah açlıklarım 100ün üzerinde çıkıyordu ve ağzıma asla pirinç makarna şeker kısaca nişasta sürmüyordum bu sebeple insüline başladık 6ünite ile 100ün altına inmeye başladı haftalar ilerledikçe yine çıktı 100ün üstüne doktorum da üç gün üst üste 100lü sayı görürsen 2ünite arttır dedi şimdi 8ünite vuruyorum.Şu kısım çok önemli sabah açlıklarında meyveni gece yememeye çalışmak ve yatmadan 20-40dk arasında hareket yapmak ne zaman yemek yiyip hemen ardından hareket etsem şekerim düşük çıkıyor canım şu an tekrar yüksek çıkmasının sebebi de o acil serkalja alındım ve devamlı yatıyorum o sebeple de yüksek çıkıyor şekerim umarım faydalı olur yazdıklarım

pamuk_anne

Twinmomtobe size de çok geçmiş olsun öncelikle. Allah sağ salim kucağımıza almak nasip etsin. Bu yazdığınız varya ilerleyen gunlerde daha da insülin ihtiyacı artıyor cümlesi de en büyük korkum. Bebek büyüdükçe benim insülin ihtiyacım daha da artacak ama gün geçtikçe sanki ben kaybediyorum gibi geliyor. Çünkü doğru doktora ulaşamadım. Şimdi değerlerim yüksek iki haftaya daha da yükselecek ben bu arada doktor bulmalıyım bu işten anlayan. Dahiliyeye gidip direkt endokrine gitmek istiyorum desem acaba tepkileri ne olur.sonra şu akşam meyve ve süt öğününü valla diyetisyen verdi ben normalde yemezdim. Doktorlara olan güvenim kırıldı iyice. Sanki herkes bilmediğini çaktırmamak için kafasına göre bişey verip yolluyor gibi geliyor. Tahminen dahiliyeci bana normal şeker hastası muamelesi yaptığı için değerlerimi riskli görmedi, diyetisyen de normal diyet listesi verdi geçti. Eh ben de çırpınıp durayım böyle sizlerin yazdıklarını okudukça. Bir de hareket demişsiniz evet hareketimi fazlalastirmaliyim bu konuda size katılıyorum 🍀 serklaj için de çok geçmiş olsun hayırlısıyla vakitlerinde gelsin bebişleriniz 💜

Dxp8

pamuk_anne içiniz rahat edecekse isterseniz başka doktora görünün. Her doktorun görüşü farklı olabilir. Belki benimkisi sınır değerlerini düşük koymuştur. Benim 111 açlık şekerim içindi. Doktorum 90un üzerini istemiyordu, bir türlü 90ın altına düşmediği için şimdi 95e kadar tolere ediyoruz. Ama insülinsiz 100ün üzerinde olurdu herhalde. Tokluk da 120nin üzeri olmasın diyor bana. Arada bir yüksek çıkması çok önemli değilmiş ama.

deletedmom6295

pamuk_anne benim diyet listemde de sabah öğlen akşam 2 şer dilim ekmek öğle ve akşam öğününde çorba var. ama ben çoğunlukla çorbaları ve 1er dilim ekmeği yemiyorum çünkü kalan yemeklerle fazlasıyla doyuyorum. en iyi arkadaşım marul salatası 😀

Twinmomtobe

pamuk_anne çok teşekkürler Rabbim evlatlarımızı bizlere bağışlasın inşallah 🙏🏻Doktor kesinlikle çok önemli ben yıllardır hipotiroidi hastasıyım bu sebeple düzenli endokrinoliye gidiyorum ama devlet hastanesindeki doktorumla özel hastanedeki doktorum çok farklı aynı şekilde devlette diyetisyene yönlendirildim günde kaç tane meyve vardı kaç dilim ekmek vardı ama özelde hem kadındoğumcumun verdiği diyet hem endokrin uzmanının verdiği ve söyledikleri onlarınki gibi değildi.Tabi devlettekilerden o kadar ilgi de görmedim açıkçası.Şunu da ekleyeyim stres de çok etkiliyor şekerimizi ne zaman eyvah çok mu çıkacak acaba desem yüksek çıktı sen kendini rahatlat şöyle düşün serklaja alındığımda ciğer geliştirici iğneler de vuruldum 170-180e çıktı şekerim ödüm koptu benim hiç o sayıları görmemiştim ama onlar çok rahattı insüline bile gerek duymadılar o sayıları bile önemsemediler dediler ki yükselmesin önemli olan bir daha baktıklarında 150lere düştü ve bir sıkıntı yok dediler kendini üzme yani benim o kadar uzun süre açlığım 100üzeri çıktı ki öyle başladık insüline sen zaten elinden geleni yapıyorsun Rabbim yüzüne de gülsün çok iyi bir doktor da çıkarsın karşına gönlüne göre versin çok da geçmiş olsun 💕

pamuk_anne

deletedmom6295 sanırım ben doymuyorum 😕 yeni yeni doymaya başladım diyelim ya da psikolojik etkenler. Salata miktarını arttırmak bana da çok iyi geliyor 🍀🍀🍀

pamuk_anne

Twinmomtobe amiin hepimiz inşallah 🍀 evet haklısınız diyet konusu biraz muamma bana da devlet hastanesi diyet listesi verdi ve meyveler ekmekler gidiyor bakalım. Bana kalsa ben karbonhidrati biraz daha azaltıp protein ağırlıklı beslenirdim. Yani bir öğünde 3 dilim ekmek yerine 1 veya 2 dilim ekmek ama et/tavuk/balık oranını biraz daha arttırırdim. Ne bileyim onlar öyle liste verince uydum ben de. Ama özellikle belirtiyorum buradaki arkadaşların dediğini yapıp akşam meyve+süt yapmadım. Sonuç bu sabah şekerim 96 çıktı. Allah razı olsun ya. Şimdi önemli olan iyi bir doktor bulmak ve onun takibine girmek. Sizlere çok çok teşekkür ederim. 💜💜💜💜

Parleur

Mrb canim oncelikle cok gecmis olsun butun yorumlsri ve onerileri okudum. Bende seker hastasiyim 2 yildir bebek istedigim icin unsilun kullaniyorum. Suan hamileyim senin gibi cok endiseleniyorum doktor kontrolunde ayda bir kan tahlili veriyorum. Herkes yasadiklarini ve fikirlerini sunmus unsilun kullanan biri olarak yazmadan gecemicem ilk zamanlar unsilunu ayarlamak zor oluyor nasil dersen bi msjinda sabahlari yuruyus yaptiginda basim donuyor demissin unsilun kullanirken bunu ben cok yasadim malesef cok iyi bi endokrin uzmaniyla bunu cozebilirsin. Sekerin yuksek cikmasi tehlikeli ama cok dusmesi dahada tehlikeli bunu unutma. Hamileligim ilk haftalarinda hem istahsizlik hem unsilun kullandigim icin gece uyurken bile sekerim dusuyordu cok kotu olurdum. Ama doktorumla bunu ayarladik. Ve suan ani bi dusus yasamiyorum. Yinede iyi bi doktor bulup elinden geldigini yaparsan icini ferah tutmaya calis bide benim gibi bol bol dua et. Insallah hersey yolunda gider. sevgiler

pamuk_anne

Parleur güzel mesajınıza teşekkür ederim 🍀 ne güzel yazmışsınız aslında evet şekerin yüksek olması kadar fazla düşmesi de zararlı. İnsülin belki çare olmayacak dediğiniz gibi ayarlaması dengelemesi zor olacak, yani daha doğrusu iyi bir doktorun kontrolü altında olmak istiyorum. İnsülinse insülin değilse değil ama takibimi yapan kişi tokluk 200e çıkarsa hemen gel diyen biri olmamalı. Hepimiz sağlıkla kucağımıza alalım, size de Allah şifa versin. Ayrıca evet bol bol dua, çok teşekkür ederim 💜

pamuk_anne

Dxp8 evet belki kişiden kişiye değerler bi miktar oynayabilir. Yine de işte 110 açlık beni korkuttu açıkçası. Doktorun söyledikleri de tatmin edici gelmeyince kafayı taktım biraz, kendimi emanet ettiğim insana güven problemi yaşamak kötü bişey. Dediğiniz gibi değerlerde belki oynama olur ama gittiğim doktor beni bu konuda aydınlatır diye umuyorum. Sizin söylediğiniz şeyleri onlardan da duymak istiyorum sonrasında pişman olmamak için evhamli olmakta fayda var. Doğmamış çocuğun gizli yaşamı isimli kitabın sonlarında şöyle bir cümle geçti tam kelimesi kelimesine yazamasam da söyle bir şeydi "mevzu çocuklarınızın sağlığı olduğunda fare değil ejderha olun". Böyle ağzımdan alevler çıkmasının sebebi buymuş demek dedim 🤗

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »