Eylembasakoc ben peynir ve yoğurt tüketemiyorum direk olarak ama peynirli biseyler yapıp yiyorum onun dışında nohut , süt ,fasulye , mercimek ,balık ve pekmezle peleze derler bizim yörede pekmez un ve su ile bu karışım bana kilo aldırdı kahvaltılarda yiyorum kansızlığa da bire bir yada yoğurt ve pekmez bu tür gıdalar tüketiyorum kuruyemiş de çiğ fındık ve hurma yiyordum hurma erken doğum riski var dediler bıraktım 30haftalikken başlamıştım doğumu da kolaylaştırıyor kiloda aldırıyor tavsiye ederim 30haftalikken 1500dü şuan 33haftalik görüş gününe çok var merak ediyorum önemli olan sağlıklı ve haftasına uygun kiloda devam etmesi dedi doktor bakalım nasıl olacak 🥰🤰