Gün içinde neler yiyorsunuz kızlar?

EC1806 · 2022-09-19T06:50:23+00:00

Şuan 11+4 olduk, hamilelikten önce kahvaltı alışkanlığı olmayan birisiydim halen de öyle. Eşim işe erken gidiyor bende tek başıma bişeyler hazırlayıp yemek i...

mre1630

EC1806 hiç bi sey yiyemiyorum bende 11+6 iştahım yok suyu bile kusuyorum

Mrsyesil94

mre1630 ben de 8 haftalık hamileyim Ülker tuzlu kraker al bence en iyi gelen şey o ya da galeta 😔😔😔ben de hiçbir şey yiyemiyorum

EC1806

mre1630 benimde eski istahim yok onceden cok yerdim cevremdekiler masallah ne guzel yiyorsun istahli istahli felan diyorlardi o derece, ama o eski halim den eser yok simdi😅 sukur bulantimda olmadi hic bu gune kadar bundan sonra olur mu bilmiyorum

Gzdnr17

EC1806 kalkınca önce 1 barsak süt 1 avuç ceviz 1 saat sonra kahvaltı yapıyorum her gün mutlaka yumurta yiyorum yanında tahin pekmez peynir zeytin domates biber
Öğlen Türk kahvesi içiyorum yanında kuru meyve ile bi kaç saat sonra meyve yiyorum akşam da yemekte ne varsa onu tüketiyorum ama pirinç pilavı beyaz ekmek asla
tüketmiyorum. Günlük olarak 3 litre su tüketiyorum.
Yatmadan bi kaç saat önce belki bi kaç bardak çay içiyorum
Yatarken bi bardak süt akabinde yatışşşş 🌺😃

Rena94

Gzdnr17 hamilelikde kahve olurmu?

Rena94

mylittlebabym su ice biliyormusunuz? Benim en zor donemim su icme 13 hafta hala yarim litre bile icemiyorum

mylittlebabym

Rena94 çok severek içmesem de içiyorum mecburen :)

mre1630

Rena94 günde küçük 1 fincan oluyormus filtre kahve ya türk kahvesi

Gzdnr17

Rena94 günde 200ml geçmediği sürece sorun yok ☺️

Eluf

Rena94 doktora günde bir veya iki defa içe bilirsiniz diyo çünkü bende kahve hastasiyim😄

Defne_momm

EC1806 süt, yoğurt, yumurta ,ceviz ,yeşil salata, balık, et , zeytinyagli sebze yemekleri benim önceliklerim hep böyle

Dovlly

EC1806 bende 31 haftalık hamileyim aynı şekilde sigara içiyorum içmek hiç istemiyorum bi içip bi içmiyorum ama bebek doğduktan sonra sütten geçiyormuş o zaman kesin bırakmam gerekiyor sende bırakırsın inşallah canım😊

Karman34

Dovlly canım hamileyken sigara dumanı keseden bile geçiyormuş doktorum ilk başta uyarmıştı anomilerle karşılaşmamak için bebekte içilmemeli

elifcicek_07

mylittlebabym benim de doktorum günde bir muZdan fazlasını yeme ve yemekten sonra da yeme demişti onun dışında bende yazdıklarınıza göre besleniyor sayılırım :)

mylittlebabym

elifcicek_07 ara öğün olarak yiyorum yazdım zaten yemekten sonra muz yiyorum demedim ki. Yada günde iki üç muz yiyorum da demedim yanlış okudunuz sanırım :)

poncikmom

•Kahvaltım : (10:00-11:00 arası)
2 Yumurta-Zeytin-Peynir-Salata-Domates-Yeşil biber-Süt

•1 kâse yoğurt (13:00)
•Öğle yemeğim(14:00)genel de şu şekilde;
Makarna-Bol yeşillikli salata ya da
Pilav ya da bulgur-Haşlanmış tavuk
ya da
Ev yapımı çorba-Bol yeşillikli salata

•2.Ara öğün(16:00)
1 avuç karışık kuruyemiş

•Akşam yemeği(19:00)
Kafama göre menü oluyor genelde😅

bayanmor12

EC1806 ben sabahları çok canım istemiyor diye uyanır uyanmaz muz elma yada evde ne varsa meyve yiyorum 1 saat sonra falanda kahvaltı yapıyorum bu şekilde yapabilirsin sende canım

elifcicek_07

mylittlebabym yooo yoo size demedim siz doğrusunuz evet. Sizin yazdıklarınıza bende dikkat ediyorum o yüzden yazdım hani yakın geldiği için. Kusura bakmayın

Minigim38

Kahvaltıda kesin 2 yumurta yiyorum domates salatalık zeytin peynir patates kızartması vs.
Ara öğünde meyve ve yoğurt
Öğle yemeği corba, makarna, pilav vs.
Ara öğün kuruyemiş süt yada ayran bazen kek poğaça falan
Aksamda kafama göre menü😅😅
Yemekten sonra meyve yoğurt kuruyemiş abur cubur
En son yatarken muz ve süt

Meliko

EC1806 bende sigara içiyordum ama paaat diye bırakmazsan asla bırakamazsın 8 haftalıkken öğrendim ve öğrendiğim an bu son dalım dedim ve bıraktım sigaradan ötürü bi sıkıntı çıkarsa onun vebalini yaşayamam dedim çat diye bıraktım hala da canım istiyor çok darlanırsam eşim içerken bi fırt çekiyorum aslında canımda istemiyormuş dediğim oluyor yemek konusunda da mutlaka bir yumurta yemeye çalışıyorum kahvaltıda domates salatalık be mutlaka peynir
Gün içinde bir kase yoğurt eğer yemezsem mutlaka süt içmeye çalışıyorum bende çok aman aman beslenen biri değilim tek öğünle idame ettirirdim hayatumu sabah bir bardak nescafe akşam yemek bu şekilde idim ama bebekle bu alışkanlıklara onun sağlığı için dur demek zorunda kaldım😂😂

Glsnclk34

EC1806 genellikle sabah kalktığımda peynir zeytin salatalık yumurta eğer canim çok isterse azcik patates kızartırim ama çoğunlukla süt ürünlerini çok fazla tüketiyorum

Dovlly

Karman34 bilmiyorum bi türlü bırakamıyorum 😐

suleipek_

Kleopatra- aynı bende öyleyim her gün abur cubur arada fast food ama sağlıklı şeylerde yiyorum 6. Ayıma girdim 11 kiloyu aldım bakalım kalan sürede 20 ye çıkar herhalde 😅😅

Nazendehanim

EC1806 ilk 3 ay beslendigim hatırlamıyorum mide bulantıları dan dolayi , sonrasında haftada bir iki yumurtayla başlayıp gün aşırı yumurta yemeye çalıştım klasiktir zaten ,yumurta peynir domates salatalık , akşam yemeklerinde sebze-et dönüşümlü olmalı haftada bir et -kofte - tavuk yedim . Gün içerisinde 1 tane meyve bazen iki üç günde bir 😂 bir de ceviz kuru üzüm yiyin kahvaltıda , bir de bütün bunları yapmadan önce sigarayı halledin ne kadar düzgün beslenseniz de sigarayla devam ettiğiniz müddet yediklerinizi zarara sokacak bir etki de vücudunuza girmiş oluyor 🌸

Saheser

EC1806 ilk önce sigarayı bırakmakla başla en büyük zarar o bebeğe şuan onu düşünmelisin sadece sabahları yumurtanı peynirini eksik etme kendine bi kahvaltı tabağı hazırla daha kolay yapılıyor öyle öğle vakti çalıştığım için öğle yemeği çıkıyor ne çıkarsa onu yiyorum akşamları da her hafta mutlaka tavuk balık et sebze yemeğini günlere serpiştiriyorum ara öğünlerde ayrı ayrı meyve kefir yoğurt kuruyemiş tüketmeye çalışıyorum

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »