YagizAsyaMom canım eğer kan ilacı kullanıyorsan c vitamini ile birlikte alırsan emilimi daha iyi oluyor. İçeceğin suyun içine limon sıkabilirsin. Yine ilacı aldığında en az 20 dakika öncesi veya sonrasında süt ve süt ürünleri tüketme, ve 1 saat içinde çay kahve gibi şeyleri tüketme. Ben böyle toparladım. Ama tabi bu arada beslenmeye de dikkat ettim. Şekerin varsa pekmez şekerine dokunur ve fazladan kilo yapar. Onun yerine kuru üzüm, çiğ badem, fındık ye. Şarbondan dolayı et diyemiyorum ama bakliyat yemeyi arttır. Çok geçmiş olsun canım