Brandy ben de 24 yaşımdayım, ilk gebeliğim 36+1’deyiz ☺️ Aklıma gelen birkaç öneriyi paylaşayım sizinle birkaç aylık tecrübemle, daha tecrübeli 2-3 çocuklu anneler de bana tecrübesini aktarsın dayanışma kuralım zor işler bunlar 😬🫣
-Bebeğin kıyafetidir yıkanacaklar ütülenecekler falan bir sürü iş var bunları 6. Aydan önce hallet. 6. Ay ile birlikte aşırı uyku ya da halsizlik gelebilir gelmese de sen ağırlaşacaksın 10 dk ayakta kalsan yorulacaksın. Erken davranmakta fayda var, hepsini kendim yapcağım diyorsan (ben öyle istemiştim de).
-Çok bol su iç ve mümkünse hamile pilatesine başla ben hiçbir ağrı yaşamadım çok şükür ama hamileliğimin 2. Ayından beri pilates yapıyorum.
-Sabah uyandığımda organik üzüm pekmezi içiyorum bir yemek kaşığı, hem kan hem süt için önemli. Ama tahin pekmez karıştırma kilo yapmasın tek pekmez yeterli :)
Yine bir sorun olursa cevaplarım 🫶🏽