Ozlm0616 Allah bağışlasın,yani kötü bir değer değil dedi benim doktorum dediğim gibi sadece beklentiye girmeden eşinle birlikte ol olduğunda da bekle yatakta biraz hemen lavaboya gitme. Vajinal yıkama yapıyorsan yapma zaten zararlı vajina pH ı için. Vitamin olarak çinko al yumurta hücresi geliştirir. Yapabiliyorsan spor yap, yapamazsan en kötü günlük 45 dk yürümeye çalış. Stres yapma ve bebek olacak illaki diye düşünme sal kendini şu sıralar. Oraya adapte olduğun için olmasına engel oluyorsun şuan. Tüp bebek için yine senin kararın ama çok yorucu bi süreç ve maddi olarak çok külfetli.