Kilo alım düzeyinin ve zamanının herkeste değişiklik gösterdiğini düşünüyorum. En az kilo alınması gereken ilk 3 ay dedikleri kısımda ben 5 kilo aldım. Sizin gibi bende çok kilo alacağımı düşündüm hal böyle olunca. Ama hiç beklediğim gibi olmadı. 38. Haftadayız ve toplamda 10 kilo aldım. Yani korkmayın, sadece faydalı şeyleri yeterli miktarda tüketmeye özen gösterin. Çok yersek elbette çok alırız. Metabolizması doğuştan hızlı olanları kıskanmamak elde değil 😂