Snnx Doktorum özellikle yağlı balık yememi önerdi benim. Alabalık, somon tüket dedi. Dip balıklarını önermiyorlar. Hamsi, çinokop, çupra falanda tüketiyorum. Normalde çok tüketmeme rağmen tonbalığı hiç tüketmedim, çok sık tavsiye etmiyorlar. Civa oranı yüksek olan balıkları tüketmememiz gerekiyor, o şekilde bakabilirsin 🙏🏻