Canım bu videoyu izle bu hareketi yapıp çok memnun kalan var. Son zamanlardaysan günde 3 kere falan yapman öneriliyor. Bende 36 haftamda başladım yapmaya ondan önce dönmüş müydü bilmiyorum ama şuan 37 haftalığım dün kontrole gittiğimde bebeğim doğum pozisyonundaydi belki seninde işine yarar denemekte fayda var bence 😊