Demir eksikliği, beslenme

Hayal_et07

Kızlar demirim çok düşükmüş moralim bozuldu 7’lere inmiş 😢 takviye alıyorum ama ekstra neler yapabilirim çok üzüldüm bebeğimde zarara görür diye korkuyorum

sheyda1991

Hayal_et07 kuru kayısı, kuru üzüm, kuru dut, yeşil yapraklı sebzeler, yumurta, karaciğer, baklagil, kuru erik, badem, siyah kuru üzüm, kuru bakla vs. Bunlarla demir seviyeni yükseltebilirsin. Demir ilacı kullanıyorsan da taze sıkın portakal suyuyla birlikte iç emilimini arttırır.

Suicmeyiunutma

Hayal_et07 sabahları aç karnına 1 yemek kaşığı pekmez yiyin doktorum önermişti bence işe yarıyor ☺️

07-02-2019

Hayal_et07 cnm bnmde oleydı hergun kahwaltıda portakal suyu ıctım tahın pekmez yedım kuruyemıs meywe flaanda yedım kan ılacımı sabah aksam aldım 15 gun oldu dogum yaptım doktorrum amelıyata gırmeden once tahlıllerım ıcın kan degerın cok guzel yukselmıs demıstı bı dene ıstersen ıns duzelır

Sogancik

Hayal_et07 canım 7 ye düşene kadar hiç tahlil yapılmadı mı sana? 10 iken bile ek takviye falan verildi bir önlem alinilirdi. Halsizlik yorgunluk yapmıştır sende. Yeğenimin kanı 10-11 gibi bir şeydi. Doktor süt içmesini yasaklamıştır. Kalsiyum ters etki mi yapıyor acaba. Demir ilacı ile aynı anda alınmıyor biliyoruz ama acaba fazla tüketilmemesi gerekiyor bu durumlarda.

Hayal_et07

sheyda1991 teşekkür ederim inşallah bir an önce yükselir

Hayal_et07

Suicmeyiunutma takviyeyi de aç karnına alıyorum ikisini bir arada aldan sıkıntı olur mu acaba ?

sheyda1991

Suicmeyiunutma ya nickiniz şu anda bana yine su içmeyi hatırlattı 😅 çok yaşayın emi

Hayal_et07

sheyda1991 bana da valla 🤭😅

Suicmeyiunutma

sheyda1991 içelim güzelleşelim hep unutuyorum hem ben siz unutmayın diye böyle bir şey yaptım 😅

Hayal_et07

07-02-2019 çok teşekkür ederim öyle yapayım inşallah hemen yükselir benim de🥲

ParkAys

07-02-2019 doktorum benim icin de gunde iki kez almami soylemisti. 7 ye kadar dusmus. Ama ben 15 gr lik likit demir ilaci aliyorum . Bu 30 gr yapar gunde. Sormak istedigim iki kez aldiginiz da kilonuzda artis oldumu? Demir hapi Kilo aldiriyor malum? Bir de kabizlik yasadimiz mi? 🥺

07-02-2019

Hayal_et07 ıns cnm dene sabah ac karnına kan ılacımı alıodum kahwaltıda cappy nın portakal suyunu ıcıodum emılımını arttırmak ıcın ondan

Hayal_et07

07-02-2019 takviyem C vitamini de içeriyor teşekkürler bilgi için 🥰

sheyda1991

Suicmeyiunutma en güzeli valla yine içeceğim 😅 ben gebe kalmadan aşırı su içen biriydim ama ne yazık ki bulantılardan su içmek zorlaşıyor 😬

Hayal_et07

Sogancik sağlık ocağı beni hiç aramadı ve doktorumda bir şey demedi ama vitamin yazmıştı almamıştım benim hatam. 😞

ParkAys

Sogancik maalesef bazi doktorlar onemsemiyor sanirim. Ben de 5. Ayimda kendim istedim demir kontrolunu. Cok yorgun hissediyordum ve kimildamak bile gelmiyordu icimden. Dr a soyledim. Iyi bakalim bari dedi. Sonra da gun de iki kez almak zorundasin demir hapi dedi. 7 seviyelerinde bende de suan. Magnesium ve c vitamini takviyemi kendim aliyorum. Dr a kalsa onu da soylemeyecek. 🤦‍♀️

Aycaaa571

Hayal_et07 her zaman 2 yemek kaşığı pekmez için ve siyah çekirdekli kuru üzüm çok iyi yükseltiyor direk kana geçtiği için bendede çok düşüktü 9 a inmişti düşük riskim vardı anca yükselttim

Hayal_et07

Aycaaa571 doktor bana hiç riskin yok dedi anlamadım

Sogancik

Hayal_et07 ahh canım keşke kullansaydin. Demir ilacı kullanmadin galiba.

Aycaaa571

Hayal_et07 bana demişti doktor ama yükseltmeye bakın bence kan çok önemli

Hayal_et07

Sogancik evet kullanmamıştım yeni başladım inşallah bir an önce yükselir.

Sogancik

Hayal_et07 İnşallah canım

Sonraki Sayfa »