Nnurdan Ben ilk aylarda çok fazla kilo aldım şekerden şüphelendi doktorum şeker yüklemesi yaptırdım sınırda çıktı diyet verdi diyet yaptım herşeyden az az yedim aslında ama bi dönem beyaz ekmeği bıraktım hiç yemedim son 3 ayda da aslında pek dikkat etmedim ama kilo almadım 9 ay boyunca 17 kilo almışım toplamda 👍