Perilisa sezeryan sonrası baş ağrısı çok ciddi yaşayan ve algolojiye giden hastalar oluyormuş. Benim ilk gebeliğim ve planlı sezaryen olacak spinal istiyorum bir terslik olmazsa. Sezeryan sonrası bol kafein, bitter çikolata, bol sıvı alımı ve boyunluk dışında bu ağrılara yönelik önerebileceginiz birşey var mı 🤗