11 haftalık hamileyim 3 kilo verdim ilk hamileligimde 12 kilo almistim insallah bunda o kadar almam çünkü bilincsiz beslenmistim ilkinde simdi şu ilk trimester zorlukları gecsin sadece bebege yararlı seyler yicem ve doyduktan sonra yemicem ilk gebeligimde zaten hamileyim kimse bisey diyemez dusuncesiyle cok kilo aldim