hvvayldz27 36+3 günde 200 squat ve yürüyüş yapıyorım doktor tavsiyesiyle yürürken karnım kazık gibi squattan sonrada sertleşiyor ama sonra geçiyor normal doğum beklemekte zor yahu bunun siri var evin temizliği var gününü bilsen yap bi kaç gün öncedem bekle gerçi büyük temizliği yaptım bitti ama yinede bi siler süpürürdük sanki🤣🤷♀️